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4年前，南京一位名校高考生考进了清华大学，但她今年却并没有毕业，她患忧郁症休学了。
她为何会患上忧郁症？原来是：中学里以学习成绩论英雄，她勤奋学习，除了成绩优秀外，再无别的特长，上了大学，评价人的标准，除了学习成绩外，还看重能力特长、素质水平，同学们有的知识面宽，有的社交能力强，有的能歌善舞，她在这样高手如云的集体 中，立刻黯然失色；她仍想凭成绩取胜，但同学中，人人都是学习尖子，个个都是奇才高手，在座次的重新排定中，她失去了以往的辉煌。以前，她可一直是深得老师和同学关注，总是生活中的中心人物啊，现在她怎甘心从中心角色向普通角色转变？她拼命学习，可独占鳌头的目标，似乎永远遥不可及，一次次的挫折失败，让她的自尊心和自信心受到了沉重的打击，她失眠、焦虑，渐渐坠入了忧郁症的境地。心理学中“走出挫折”的方法，有一个是“调整目标法”。美国著名作家威廉·福克纳说：“不要竭尽全力去和你的同僚竞争，你应该更在乎的是：要比现在的你更强。”如果这位女同学接受这位作家的人生格言，将努力的目标调整到“比现在的自己更强”，适当地降低对自己的希望值，放松捆绑自己的精神绳索，接受一个“不完美”的自己，那她的心情，当然会幸福开朗起来。李兰陵
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