本报专稿 互联网风靡全球以来,10年后的今天,全球至少发现两三亿名使用者整天沉溺于网络,患了“网络成瘾征”。
“网络成瘾征”是指“过度使用网络而在幸福感上有所欠缺”的一种网络综合征。专家发现,人一旦患上这一症状就会难以自拔。为达到自我预防的目的,美国匹兹堡大学心理学家最近设定8项检测标准,符合5项就可诊断为患上初期“网络成瘾征”。如每周上网时间
一、全神贯注于国际互联网或线上活动,下线后还想着上网的情形;
二、觉得在网上需要花更多的时间才能获得满足;
三、多次努力想控制或停止使用网络,但总是失败;
四、当企图减少或停止使用网络时,觉得情绪低落,易发脾气;
五、花费在网上的时间总比预期的要久;
六、为了上网,宁愿置重要的人际关系、工作或教育机会于不顾;
七、曾向家人、朋友或他人说谎,以隐瞒自己涉入网络的程度;
八、上网是为逃避问题或释放情感,如无助、罪恶或焦虑沮丧。
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