政协委员呼吁国人重视健康

　　据新华社电国家体育总局和教育部公布的1998至2000年国民体质监测情况表明：3年间，中国人个子矮了， 身体发福了，中国已被列入世界肥胖发病率的排行榜。

　　全国政协委员冯理达对此进行了长期调研。他忧心忡忡地说：“现在，中国人的身体机能情况明显下降，普遍存在着 血压升高，肺活量下降的问题，这直接导致了恶性肿瘤、脑血管病、心脏病、呼吸系统疾病等。”

　　目前，癌症、心脑血管病等慢性疾病成为中国人死亡的主要原因，已与发达国家居民死亡原因相近似。

　　冯理达说，这主要是不健康的生活方式造成的。高脂肪、高糖、高蛋白、高盐的食品严重危害健康；体力活动减少、 睡眠时间减少，破坏了人的免疫力。与此同时，工作压力则加重了心脏的负担。

　　冯理达说，人们把健康寄希望于医疗、保健品、补品，平时不注意健身锻炼。他说，事实上，滥用补品，有害无益。 他建议，要有肉有菜，坚持适度的体育锻炼，摒弃不良的生活习惯。

　　中国平均每天增加3000个糖尿病患者，中国还有上亿的高血压患者，仅北京市就有200万人；6成中年人有失 眠、多梦、不易入睡的现象。

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