本报讯 最近，五河新村70多岁的尤老伯花钱买了台二手电脑，专门用于上网聊天与发电子邮件。他说：“虽然三个孩子都在外地，可感觉他们就像在无锡一样。因为现在可以和孩子们在网上聊天。这样可起到情感保健的作用，身体更健康。”如今，像尤老伯这样追求“情感保健”的老人渐渐多了起来。一些老人认为，“情感保健”更能让人充满活力，感受亲情友情，无疑是身体健康的“秘方”。

　　如今，年轻的上班族很少有时间“常回家”与老人进行情感交流，一些老人因此感到孤独。有的老人会无缘无故地感到胃口不好，身体不适，去医院检查又查不出具体病因。专家指出，不少老人是由于缺乏与子女情感交流而导致身体活力下降，引发病症。现在，锡城老人追求情感保健的方式多种多样。有的学习上网，发电子邮件，与亲人保持联系；还有的参加各种各样的学习班，如外语、书法、绘画，使自己在情感上有所寄托。据无锡帮你服务所介绍，有的年纪较大的老人，还请人专门为自己读报，并陪伴聊天等。

　　家住沁园新村515号的章老师退休已有三年，平时和老伴在家里养些花草，日子过得很清闲。可从去年开始，章老师变得没有精神，胃口变差，到医院开了些药吃也没效果。今年初，章老师买了电脑开始上网，这样和在日本的女儿联系起来方便多了。章老师说，女儿经常在网上传来一些照片，网上聊起天来格外亲切。她几乎每天都要和女儿及外孙女聊上几句或发一封电子邮件，现在章老师身上的病状已基本消失，她把这些归功于“情感保健”。“和女儿交流也是情感保健的一种，想不到它对身体影响这么大”，章老师深有感触地说。

　　市老龄委有关人士分析说，锡城已逐渐进入老龄化社会，老年人虽然生活水平提高了，衣食无忧，但与子女面对面交流的时间却在减少。一些老人患上了“空巢家庭综合症”，主要表现为易生疾病及免疫力下降，精神状态长期“低迷”。“情感保健”现在就成了一个重要的保健方法。“情感保健”主要是加强与子女及亲戚朋友的交流和沟通，避免产生落伍感与被抛弃感。因此，年轻人即使不能经常面对面同父母交流，也要利用各种渠道和长辈联系沟通，主动配合长辈进行“情感保健”。（安宇）

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