预防非典,补药应慎吃 | ||
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http://www.sina.com.cn 2003年04月21日11:24 楚天都市报 | ||
据新华社电《北京青年报》20日报道说,提高自身免疫力是有效预防“非典”的方法之一,于是最近几天,各药店 的维生素、西洋参销量大增。但医学专家却提醒大家,服用这些补品都不会产生立竿见影的效果,至少要在一周后才可见效。 另外,在春天这一不太适合进补的季节里,吃补药不可盲目,一定要根据自身的体质,在医生指导下循序渐进,否则还可能会 产生副作用。专家建议,身体健康状况正常的人最好通过吃水果、蔬菜来吸收维生素,西红柿、草莓、胡萝卜、柿子椒等都含 有大量的维生素。
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