舍宾让女人更健康

http://www.sina.com.cn 2003年04月25日16:32 北京晚报

　　面对疾病，特别是传染病威胁时，舍宾专家指出要“大胆生活、积极防御”。千万不能把自己包裹起来，自封自闭，这样的生活不但乐趣全无，且生活品质也将大大下降。随人们对“非典”认识的增加，同时也意识到健身提高免疫力是预防疾病的捷径。

　　中国舍宾总部在北京的40余家加盟店为全体会员们提供了全方位的防御措施，创造出高雅舒适的健身环境。

　　舍宾中国总部提示所有女性，提高自身免疫力的四要素：

　　要素之一：进行科学的舍宾训练。舍宾严格计算科学设计的健身系统，有效提高机体免疫力。

　　要素之二：营养好。要吃得平衡、吃得适合个人需要。

　　要素之三：休息好。白天人体处在分解代谢为主的过程，而夜晚则处于合成代谢为主的过程。充足的睡眠很重要。

　　要素之四：心情愉快。心情影响生理健康；心情影响内分泌；心情也会影响免疫力，高度紧张、急躁、愤怒、惊恐都会影响免疫力。

　　总之面对疾病要做到：不害怕！不马虎！不自闭！不消极！

　　加入舍宾的行列吧，女人将会坚强、更健康！舍宾中国总店：建国门华润大厦二层，电话：85191801。

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