预防非典勿恐慌 访健康教育专家祖光怀 | ||
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http://www.sina.com.cn 2003年04月28日11:58 安徽在线-安徽日报 | ||
面对传染性非典型肺炎,多数人积极主动进行预防。也有些人或掉以轻心,满不在乎;或紧张过度,如临大敌。就这一问题,记者日前走访了省疾病控制中心健康教育专家祖光怀。 祖光怀说:对传染性非典型肺炎满不在乎或紧张过度都是不好的。其中紧张过度会引起心理恐慌,损害健康。他认为恐慌心理的实质是焦虑与恐怖。焦虑是人对事物的一种反应 祖光怀指出,这种由对传染性非典型肺炎的恐慌引起的求医、逃避、盲目抢购药品等行为,还可通过各种方式传播给亲朋好友。 为此,祖光怀提醒人们,一旦出现传染性非典型肺炎恐慌心理,应当尽量去寻求家人、朋友、同事等给予自己情感支持;还可以寻求卫生部门的帮助,例如向传染性非典型肺炎咨询电话求教,或找一些有关传染性非典型肺炎的资料阅读,了解、掌握传染性非典型肺炎知识,正确认识感染传染非典型肺炎的危险性。在此基础上,尽量减少心中的不确定的“可能”,冷静面对疫情。同时尽量多地给自己创造快乐源泉,舒缓压力。 本报记者任诗芹
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