预防“非典”的简易方法 | ||
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http://www.sina.com.cn 2003年04月28日15:01 开封日报 | ||
笔者根据非典型肺炎的发病特点,应用中医药理论,研究了在日常生活中从饮、食、薰、戴、抹五个方面的预防方法,供大家参考、选择。 饮 1.苍生水:苍术50克,生贯众50克,洗净放入食用水中,24小时后,用该水做饭、泡茶。注:取苍术辟秽、贯众解诸毒之功,二者相配可预防各种呼吸道传染玻 2.三根汤:萝卜根、白菜根、大葱根各一份,洗净煮汤,加冰糖适量,随意饮用。注:取三根利肺、祛痰、清热、解毒、止咳之功效,预防和治疗肺部疾玻 3.青鱼茶:大青叶3克,鱼腥草3克,茶叶6克,用80℃以上开水冲泡,代茶饮。注:鱼腥草、大青叶清热、解毒,茶叶提神。三者合用,有病治病,无病防玻 食 1.生葱拌豆腐:生葱一份,水豆腐两份,根据个人口味加料调制食用。注:葱有通阳、解毒作用,豆腐有滋养、排毒作用,且生葱可刺激呼吸道,二者合用可预防病毒从呼吸道侵入人体。 2.麻油调蒜苗:蒜苗250克,麻油25克,根据个人口味加料调制食用。注:蒜苗有解毒、杀虫之功,麻油有通利滋润之效,二者合用,可防止病邪从消化道侵入人体。 3.蜂蜜拌萝卜:白萝卜去皮切块拌入蜂蜜适量,每次吃25克左右。注:白萝卜利肺、祛痰、清热,蜂蜜滋养、解毒、润燥、止咳。经常服用,可以预防呼吸道疾玻 薰 用艾条1根(约10克至15克),点燃时关闭门窗约1小时,可薰房屋100平方米。注:取艾叶避风寒、杀虫作用。 戴 白芷、三奈、甘松、苍术、细辛各等份研细。每3克为一份,装入衣服口袋内或用布缝一小袋,贴身佩带。注:以上五味合用可辟瘟疫,除瘴疠恶气。佩戴之,可防病邪侵入人体。 抹 雄黄25克研细,溶入75%乙醇500毫升摇匀。当外出或回归时,用长流水洗净皮肤后,抹于皮肤上。注:75%乙醇有消毒作用,雄黄有明显的解毒、杀虫作用。二者合用消毒的力量更强。 (庞士统) 【供方者简介】 庞士统,出身于中医世家,中医学徒出师,大学文化。从事中医药研究工作40年,现为某医院副主任药师。期间主持完成过盛市级科技攻关项目5项,获省市科技进步奖5项先后在各种学术期刊发表专业学术论文50余篇,专著2部,获国家发明专利1项。
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