解放新世说：进行科学的防范

http://www.sina.com.cn 2003年05月11日09:56 解放日报

　　前段时间，上海仅两例输入性非典，有些市民掉以轻心，还心存疑问：面对区区两例，为什么还要兴师动众、严防死守？这几天，上海输入性非典病例有增加，于是有些市民，便走向了另一极端，变得恐慌起来。

　　恐慌是不必要的。恐慌只能使人们背离科学。我们防治非典，主要是相信科学、依靠科学。而只有保持理性的心态，才能去采用科学的方式，进行科学的防范。假如一恐慌，就听风便是雨，心急乱投医、乱吃药，只能影响健康；至于也有极少数市民，一不洗手，二不通风，三不戴口罩，恐慌之下，甚至企望于求神问佛，烧香祈天，就更是违背科学，无济于事了。

　　恐慌反而容易使人得病，因为恐慌必然大大降低人的免疫力。中科院曾做过两个实验，一是把20只白鼠关在一个笼内，然后把其中10只取出，结果一天以后，剩下的10只免疫力大大下降，什么原因呢？因为它们见到10只同伴“走了”，惶惶不可终日。“什么时候轮到我”？恐惧之下，免疫力就降低了；二是找了20名大学生，10人看风光片，10人看恐怖片，结果后10人免疫力大大低于前10人———因为他们惊恐！生理学和心理学都说明，人的免疫力与精神状态直接相关，你越是怕，就越容易得病。只有精神饱满，毫不恐慌，放松心情，自我调节，才能提高抗病能力，这一条，比吃什么灵丹妙药都重要！

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