非典：不要乱吃药滥打针

http://www.sina.com.cn 2003年05月11日10:59 工人日报天讯在线

　　国内外与非典斗争的实践已经证明，“非典”是可防、可控、可治的。冷静思考一下，每个人的健康实际上都掌握在我们自己的手上。

　　专家一再建议，面对非典，人人须要保持一个健康的心态和健康的体魄，这是维护健康的基础。换句话说，当前维护健康的关键取决于我们每个人保持什么样的心态，以什么样的精神状态与非典斗争。

　　历史经验告诉我们，一种新的传染病流行后，会与人类长期共存。如1977年发现的军团菌、埃博拉出血热，1983年发现的艾滋病等，至今仍然是人类健康的大敌。SARS也不会例外，引起SARS的病原体为新型冠状病毒，人们对它的认识还非常有限。但时间在人类一方，一旦疫苗研制成功，并广泛应用，SARS就会如历史上一度肆虐的其他传染病一样，被人类牢牢控制。

　　传染性非典型肺炎，为国内术语，世界卫生组织（WHO）称其为“重症急性呼吸系统综合征”，简称SARS（SevereAcuteRespira－torySyndromes）。2003年1月2日，在我国广东省首次报告。4月16日，WHO公布，经全球9个国家的13个实验室联合攻关，发现了引起本次SARS的病原体为新型的冠状病毒。

　　与其他传染病一样，SARS的流行必须具备三个条件，即传染源、传播途径和易感人群，统称流行过程三环节。只有三个环节共同存在，而且在一定的自然因素和社会因素联合作用下，才能形成流行过程。如采取有效措施，切断其中任一环节，其流行过程即告终止。

　　非典是一种身体疾病，但在今天这个非常时刻，从某种角度讲它成为了某些人的一种心理疾病。随着国家卫生部门公布的非典病人人数的增加，一些出现疫情的大城市里一时人心惶惶，闻非典色变。主要表现为：一听到别人得了非典，就慌了神，不去认真了解非典是一种什么疾病，不知道怎样预防才是正确有效的，而只是凭着自己的理解，就开始瞎预防。比如，在马路上行走、骑车时都戴着口罩，不敢跟人说话，见人就躲开，道听途说地找一些药方来服用，当听说没有特效药可以治疗和预防的时候，就想到了偏方、秘方。在做完这些之后，仍然感到不放心，战战兢兢地去求神拜佛，以寻求心理上的安慰。

　　非典恐惧综合症目前已经成为一种新的社会性心理问题，这种对非典的过度反应所造成的损害，可能会超过非典本身。过度的紧张和恐惧会导致内分泌的紊乱，降低抗病能力，增加患病的几率。非典恐惧综合症来自于对非典这种疾病缺乏科学的认识，过度夸大了非典的严重性，有的甚至把非典和死亡联系起来，认为得了非典就等于死亡。从心理学的角度看，这样的恐慌是公众缺乏安全感所致。在这样的传染病突然袭来时，人的忧虑不仅包括了对疾病本身的恐惧还包含了对未来生活不确定性的忧虑：比如生病了怎么办？谁来支付医药费？会不会失去工作？会因此而被人歧视吗？传染给了家人怎么办？在这些因素的压力下，人容易变得脆弱，会在心理上形成更大的压力，和更强烈的恐惧感。

　　专家认为这种恐惧源于对非典的不了解，导致出现“过度担心”、“过度控制”。只要实事求是地对待非典，保持通风、注意消毒，坚持洗手，形成良好的个人卫生习惯，再加上远离传染源，坚持体育锻炼，增强体质，有效增强身体的抵抗力和免疫力等，就能抵御“非典”的侵害。就是说，只要尊重科学，预防措施到位，沉着应对，不自乱阵脚，健康就属于你自己。

　　面对来势汹汹的疫情，广大医务工作者不惧危险主动请战，成为最可敬的“白衣战士”。他们当中有用自己的身体进行药物试验的老军医，有同赴隔离病区的夫妻，有推迟婚礼的年轻护士，还有更多默默奉献的无名英雄。在他们的努力下，抗击非典已初见成效。

　　非典是人类共同的灾难，每个人都有责任、有义务自觉地投入到抗击非典战斗中，开展防治宣传、搞好公共环境卫生、参加群防群控、关爱和照顾非典病人及其家属等，承担起自己的一份责任，贡献出自己的一份力量，那么，人类就会形成并凝聚起巨大的力量来战胜非典，就能为自己创造一个健康的世界，你也才能从中赢得一份健康。

　　中国工程院院士、广东防治非典专家钟南山在给北京18个区县主管区县长、医院院长讲课时说，非典的传染性一代比一代弱，而且是可防可治的，绝大多数病人经过一些对症治疗都可以痊愈。只要防护措施得当，平时注意个人卫生，加强环境消毒，非典并没有大家想象的那么可怕，倒是恐慌的心态比疾病本身更可怕。有资料显示，非典型肺炎的死亡率是3％至5％，与普通肺炎的死亡率差不多，低于流感8％的死亡率。因此，大可不必谈“非”色变。正确的态度应该是，对非典疫情要高度重视，但不能高度紧张；要加强自我防范，但不能疑神疑鬼。

　　感染了非典后，要有保护他人的意识，特别是要注意自我隔离，防止感染家人、亲朋和同事，不让疫情蔓延，自觉地把疫情控制在最小范围。还要主动配合医务人员治疗，早日痊愈。如果能做到这些，那么健康仍然属于你。

　　把握健康关键是要科学预防，科学生活，科学治疗。不要谈非典色变，人人自危，但要人人自防；采取适当的预防措施是必要的，但不要乱吃药，滥打针，也不能盲目行事，无病找病；有病不要怕被人知道，更不要到个体诊所，找江湖郎中医治，以免耽误病情。说到底，健康的主动权还是掌握在你自己手中。

　　

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