一听非典 立马发烧 | ||
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http://www.sina.com.cn 2003年05月13日08:55 南方都市报 | ||
一听非典 立马发烧 专家解释这是人类自我保护的本能反应,但过度紧张会损害免疫力 本报讯 (记者严慧芳)一听说周围人群中有非典疑似病例,立即觉得自己发烧了。拿出温度计一量,还真的有轻微发热。然而得知疑似病例排除后,体温又立即恢复正常了。近日,记者在采访中了解到,出现这种情况的市民还不在少数。 读者王小姐告诉记者,她现在一听到非典两个字就觉得头晕发热,前两天单位出现一例疑似病例后,她当天就“发烧”了,用自家体温计测量温度比平常都要高。正当她忐忑不安考虑是否去医院检查时,传来消息说单位那个疑似病例已经排除,不是非典,她的体温也立即降了下来。 还有一位市民老是怀疑自己得了非典,到医院检查了很多次都没事,但他自己还是不放心,总是觉得自己呼吸不顺畅,喘不过气来,最后只得住进医院接受心理治疗。 为此,记者采访了广州市第一人民医院的心理指导师尹平医生。尹医生曾为市一医院非典临时病区的医护人员做过心理辅导,专业从事心理指导已经10年。他认为,听到周围人群中有疑似非典或确诊的非典病人,人会很紧张,甚至出现发热现象,这是人自我保护的本能反应,是可以理解的。在把发热“强化”为非典先兆的情况下,人体的植物神经会调节身体的系统,令人感觉有轻度的发热。从而导致更加紧张,出现心跳加快、出汗等现象。尹医生说,出现这些反应的通常是属于心理个性过于敏感的人群。另外也和个人心理、性格基础、身体状态等有关。 尹医生认为,虽然这一现象可以理解,但出现这种情况是不正常的,对于个人来说,也是不利的。过度紧张会损害个人机体免疫力,破坏人身的平衡和统一,导致人体免疫力下降,反而更容易感染。对于这种过度紧张的市民,尹医生认为,首先应该对目前非典的形势有正确的认识和态度;其次采用科学的方法积极预防。另外也要进行自我调整、转移注意力,多参加一些社会活动,从而达到心理放松的目的。如果这些自我调节都没有效果,市民可以找专业的心理医生接受治疗。
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