青少年营养方面走极端

http://www.sina.com.cn 2003年05月21日12:17 长沙晚报

　　本报讯　昨日是“中国学生营养日”，笔者走访了市内多家医院的营养门诊发现，现在有不少青少年营养方面出现两个极端：有人拼命减肥，有人大块吃肉。

　　湘雅医院营养门诊主任刘菊英告诉笔者，目前青少年的营养不良出现两个极端。有些青少年因追求“骨感美”过度节食减肥，挑食、偏食、吃零食过多而最终导致患上贫血症。而另有些青少年则饮食过量，或摄取大量高热量、高脂肪，如巧克力、麦当劳等食品，加上缺乏运动而出现营养过剩变成“胖墩”。据统计，肥胖多集中在低年龄阶段，而瘦弱则多集中在初、高中的女生中。

　　刘菊英说，现在很多家长并未将营养过剩与营养不良当作是一种病，也没有足够重视。如果长此以往，将影响孩子的身高、智力等各个系统发育，同时引发多种并发症。她建议，家长不要盲目给孩子进补，同时要注意合理平衡孩子的膳食。（桑　琴　胡立滢）

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