按摩平抚心情 | ||
---|---|---|
http://www.sina.com.cn 2003年05月26日17:10 北京晚报 | ||
内关穴:在手掌内侧与手肘交界的横纹下方约三指宽的地方,在心情抑郁、焦虑的时候稍做按摩,可以改善情绪。 百会穴:就在头顶最中间的部位,可经常用手指按压,可改善自律神经失调或内分泌失调。 太阳穴、精明穴(两眼的内侧靠鼻梁处)、合谷穴(双手虎口的地方),可改善因用眼过度导致的眼睛酸涩、头昏脑胀,进而平抚情绪。 因心事太多而导致的失眠可以按压耳垂到后颈中间的位置。
订两性学堂,打开性爱心门,赢取彩信手机! | ||