今年高考考生进考场多了一道测试体温的程序。长春市规定凡发烧37.5℃以上，身体有异常情况的考生，须在经过考点医生的诊断后，通过专用通道进入备用考场参加考试。在当天考试结束后，这类考生要由带队教师与家长陪同，到县级以上医院进行身体健康检查，并由医院出具证明，排除非典后方可继续参加考试。有关部门要求家长：准确及时地报告考生的健康情况，隐瞒不报，后果自负。

　　一切均为保证非典时期高考的顺利进行，考生与家长自然理解并支持这些措施，但同时，他们在心理上又不得不为此承受额外的压力。

　　作为考生家长，王晓女士两个月前就带女儿打了流感疫苗，还注射了干扰素，可现在，听见孩子打个喷嚏，她会紧张半天：“一怕头疼脑热影响孩子发挥；二怕不让进考场，或者临时被送进备用考场，孩子会突增心理压力；三怕备用考场万一存在真非典患者，造成交叉感染，试考完了，再得个非典，岂不糟糕？”

　　一位李姓考生形容自己现在有些神经质：爸妈天天唠叨“千万别感冒发烧”，唠叨得让人心焦。其实自己也怕，一感觉到热，马上找体温计来量，有时一天能量好几遍，疑神疑鬼，慌慌张张，复习功课心都不静。

　　吉林省心理学会理事、学校心理咨询专业委员会副主任沈健认为，有些焦虑不需要去特别对抗，像感冒发烧，你越是关注它，试图花大量精力消灭它，会越发加强自身紧张感，反倒不能集中精力去复习、答题。他建议：如果已经感冒了，发烧了，就要学会平静地接纳它。为此懊恼、担忧，只能加剧其不良影响。拒绝不了，就要接纳，当你接纳这一事实的时候，它对你的影响也在减弱。平静地对待它，最大限度地降低它的影响。

　　据了解，除在高考前进行疫情核查外，所有工作人员、考生一律须持《身体健康调查卡》与《体温测试卡》进入考场。考试前一天对考场进行彻底消毒，考试期间，在考生入场前60分钟，会打开考场门窗进行通风，考生通过体温测试方许进场。每科考试结束，都将对考场进行一次全面消毒。同时，对可能有问题的考生，将及时处置、及时隔离、及时转送、及时上报，做到不影响他人。

　　吉林省招生委员会近日特别公开致信高考考生，希望考生调整好心态，轻装上阵。同时，注意好个人卫生，科学合理地安排膳食，保证营养和充足的睡眠，以平和的心理状态和饱满的精神状态，发挥出自己的最佳水平。（记者/彭冰）（来源：中国青年报）

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