孩子潜心复习时，家长的举动无不牵动着他们敏感的心弦，这里建议家长在考前做到“三要”、“三不要”，让孩子以良好心态上考场。

　　【三要】

　　一要稳定情绪。家长情绪稳定，也能帮助考生稳定情绪。建议家长一如从前那样生活，

不改变既往的生活节奏，不刻意去督促或关心孩子。

　　二要心情愉快。这可让考生心态趋于平和，增加自信心。建议和孩子聊天时，多说些趣闻、高兴事，或和孩子共同构想美好的未来。

　　三要告诉孩子尽力就行。这一点很重要，向孩子表明家长的心态，可让孩子减轻心理压力。可以对孩子说：“我对你的期望，就是考试正常发挥，不管考得如何，我们都不怪你。”

　　【三不要】

　　一、不要对孩子“情绪化”。一些家长的心态容易随孩子的举动而波动，看到不如愿处便数落孩子，这很不可取。

　　二、不要挫伤孩子。有的家长喜欢拿孩子同别人比，抱怨孩子不争气，从而令孩子陷入“宿命”误区，尚未“出手”就被挫败。建议家长少说丧气话，多用激励语言鼓励。

　　三、不要给孩子定指标。有的家长以为说“你考上××大学没问题”、“考××分不在话下”是种鼓励，可如果“定”的目标太高，就会让孩子背上心理包袱。（记者赵莉采访整理）

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