高考期间需防暑又防雨 | ||
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http://www.sina.com.cn 2003年06月05日11:00 南方都市报 | ||
今年高考比往年提早了一个月。从气候的角度来看,这样可以让考生避开7月上旬“小暑”节气的高温,但考生仍需注意高考期间气象方面的情况,以便更好地安排学习和生活。 气象方面首先是热,此时太阳继续向北直射到北回归线附近,而北回归线正好通过广州市北郊的太平镇,所以中午的太阳几乎就在我们的头顶。平均气温继续升高,高温季节已经来临,虽然比不上小暑,但只要有阳光,气温就会迅速攀升。 其次是雨,从6日开始进入了 “芒种”节气,正是前汛期平均降雨的高峰时段。凑巧的是,4日是农历端午节,从民间经验来说,此期间常会出现阵雨或雷阵雨,就是所谓的“龙舟水”。下雨和高温又会带来潮湿,加上平均风力偏弱,尤其是在市区,更容易平添几分闷热。另外,这时候已经进入热带气旋活跃季节,有的年份热带气旋会带来风雨等恶劣天气。 潮湿闷热的天气容易使人心情烦躁、身体疲劳,所以,家长更应和孩子谈心,减少其心理压力,指导孩子自觉地调节好心态和生活节奏,既要复习,又要有适当的休息、运动和充足的睡眠;注意饮食卫生和营养,避免暴饮暴食,以免发生肠道疾患;留意天气变化,适时增减衣着,居家时空调温度要设置适当,出门要注意防晒防雨,以免中暑或受凉感冒。(静渊)
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