专家提醒：考后别忘心理调适

　　本报讯 今天上午11∶00 ，上海所有考生都完成了高考，高考阅卷也在今天全面启动。有关专家特别提醒，考生考完后也要注意心理调适，尤其不要因为考得不理想而灰心失望、焦虑失常。专家建议，考生不妨在高考成绩出来前，彻底休闲一下，可以出去郊游或与同学聚会，让愉快、轻松的氛围冲淡烦恼，使身心得到放松。

　　据了解，昨天语文试卷已全部送到华东师大。复旦、同济、上外等高校也已做好其它科目的阅卷准备，预计阅卷到本月17日结束。

　　据考试院副院长沈本良介绍，高考考场的非典防治情况非常好，高考首日，有80余名考生因为体温偏高，分别进入30余个专用和备用考场进行考试；昨天体温偏高的考生就下降了数十人，专用、备用考场共启动11个。

　　（记者陈莹）

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