微循环障碍不可小视 | ||
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http://www.sina.com.cn 2003年06月20日17:38 深圳晚报 | ||
全世界患有失眠、头痛、抑郁症人数不断增长,中国目前患有此类病症人数达2.8亿人。 据专家介绍,失眠、头痛、抑郁症等疾病发展下去极有可能发生中风、痴呆、脑萎缩等,已引起医学界极大关注,成为目前需迫切解决的问题。从微循环角度来看,出现这些问题是因为微循环出现障碍。只要从微循环障碍入手,使用慢性特殊低强度激光血管内照射, 武警深圳医院一门诊部神经内科主任陈淑贞提醒患者,要预防自身微循环“故障”,须调整自身状态,不能超负荷运转,保证充足的睡眠时间;要合理搭配饮食,注意营养卫生,避免过于油腻、脂肪高的食物,要多食蔬菜、水果;要多运动,特别是多呆在空调房里的办公族更要加强运动。 作者:
两性学堂--掀起夏日阳光中的爱欲狂潮 | ||