明早6点一起来跳健身操 | ||
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http://www.sina.com.cn 2003年07月02日03:52 燕赵都市报 | ||
本报讯 (记者许静)“扭扭脖子、转转腰身,早睡早起我们来做运动!”非典点燃了省会居民前所未有健身热情的同时,大多数人发现自己会玩的健身项目无非是踢踢毽子跳跳绳。 现在,有一个机会可让您与“专业健身”近距离接触。从3日清晨6时开始,省会居民可就近选择公园跳跳有氧健身操,现场还有专业教练指导。 从3日起直到12日,每天清晨6时至7时30分,健身活动将同时在石门公园、欧韵公园、西清公园、人民广场、绿茵广场展开。70分钟内,您可以尽情舒展,随专业健身教练做运动,健身教练还会用运动后的20分钟解答大家健身中遇到的疑问。 专业人士提醒大家,最好穿舒服的运动服装和运动鞋到公园去,做运动前一定要做好热身,以免受伤。此次健身活动由东购和琳达健身俱乐部共同举办。公园健身活动结束后,还将举办全市全民健身大赛。
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