如何安度黄梅 | ||
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http://www.sina.com.cn 2003年07月02日09:30 东方网 | ||
东方网7月2日消息;前天上海市最高气温超过36摄氏度,黄梅季节,天气如此闷热,不少市民感觉不适。在黄梅天里,应注意些什么?记者昨天请教了周新、范维琥两位教授。 专家说,黄梅天天气闷热,流汗多了,睡眠减少,人体的消耗随之增加,抵抗力也会减弱,因此这段时间也是一年之中易发感冒的季节。预防感冒要注意两点:一是出汗多容易引起电解质混乱,要多补充水分,养成多喝开水的习惯,要多吃一些蔬菜和水果;二是注意 又闷又热的天气也引起心血管病增多。因此,平时要经常为老人量血压,老人如有头晕、胸口不适等感觉,应立即带老人去医院就医。中年人也要注意休息好,防止引发心肌炎、早搏、高血压和冠心病等。
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