高分成绩这样得来金报“高考精英热线”摘要（组图）

http://www.sina.com.cn 2003年07月07日07:47 楚天金报

　　编者按：武汉二中高三（1）班（理科）一个班37名参加高考的学生中有16人的分数过了600分，整个班都过了第一批录取分数线。昨日，该班徐成、王晨琛、江鑫及谢木4名“高考精英班”的代表，与该班班主任夏金旺老师一道，应邀做客金报，与广大读者进行了热线交流。

王晨琛（左）和徐成在接听热线。记者田悦摄

　　徐成简介：今年高考考了649分，她原来理科成绩并不好，不是很稳定，但高考却以高分夺得全校理科第一名。据老师介绍，，其最大特点就是学习很有毅力，不管怎样都能努力学、认真学。

　　王晨琛简介：高考625分，是一名全面发展的学生。努力学习注意方法———徐成、王晨琛同学和读者对话

　　问徐成：我对学习没有兴趣，怎么办？

　　答：学习兴趣不仅仅是对课程的兴趣，还有对考试分数的兴趣。我喜欢竞争的感觉，尤其是竞争后获得的那份喜悦。所以建议你把敢于竞争作为提高兴趣的一个方法。其实，在初二时，因为就读一个理科实验班，班上同学的成绩都比我好，使我对学习失去了兴趣，成绩随之下滑。经过自己的调整，尤其是提高竞争意识，懂得抓紧学习，渐渐地，我的成绩提高了，兴趣也回来了。

　　问徐成：怎样能改掉考试时粗心的坏习惯？

　　答：细心需要慢慢培养，建议你考试时给自己暗示：我要拿高分就不能因粗心做错题。通过每次考试都这样做，来逐步克服粗心的问题。

　　问徐成：我是一名高一新生，怎样能学好数学？

　　答：我的数学是到高三时才学好的。高一、高二阶段，主要是锻炼自己的思维能力，多处理一些难题和开放性试题，到了高三，做题就应该更细致，往应考的方向靠拢。

　　问徐成：怎样学好理科综合？

　　答：我的化学成绩最差，也不喜欢这门学科。有时自己也着急，高考想出成绩需要三科齐头并进。并且，当时的自己还在理科和文科的选择中徘徊，造成成绩一度不稳定，老师都很担心。还好，我个人较乐观、有自信，想着：即使现在成绩不好，只要努力就好。我每天都提醒自己：我要努力学习，考得一个好分数。在课下我又给自己买了一些化学参考书，让自己能够均衡发展，所以高考时的理科综合考得还不错。

　　问徐成：怎样能够让自己在高考时不紧张？

　　答：高考不仅是考学习也是考心态，不少人因为紧张影响了高考发挥。我个人的做法是把平时的每一次考试都当成高考，以培养自己良好的心态。

　　问王晨琛：我的孩子读小学5年级，有什么办法能使他的注意力集中？

　　答：孩子的注意力不集中这很正常，关键是将其学习效率提高，让孩子把学和玩的界限分清。我采用的方式为将学校的学习模式带进家里，学习了40分钟后再课间休息。我认为学习中得适当控制自己，这样，玩的时候会更开心。

　　问王晨琛：我是一名初中毕业生，怎样在这个暑期做好向高中的过渡？

　　答：将复习和预习并重。预习高中知识很重要，复习初中知识会把基础打好，这会促进高中的学习。不过，在学的同时，还是要玩玩，毕竟是暑假嘛。

　　问王晨琛：请问你的学习技巧是什么？

　　答：我每做一份试卷都会给自己规定时间，以免高考时答题时间不够。此外，我还注意答题的规范性，把每次小考都当作大考。定期总结是一个学习的好方法，我就把数学试题归类成几方面的典型题型，让自己分类掌握，这样既能提高效率，又能让自己掌握牢固，融会贯通。高三时的学习很紧张，课后，我就和同学聊天、说笑，以此来放松。

　　问王晨琛：高考时，你的数学没考好，怎样坚持把后面科目考好的？

　　答：今年数学试题难，考试时就有同学哭了。我考完后，感觉糟极了。当天晚上，老师打电话安慰了我很久，说大家都没考好，不要有什么心理负担。当时我就想，既然这一门失利了，我一定得把后面的分数赚回来。成绩出来后，我的数学考得还行。（楚天金报记者邵娟实习生冯桔记录整理）

江鑫（左）和谢木在接听热线

　　江鑫简介：高考成绩637分。在老师们眼中，他是一名心理素质稳定的学生。他学习踏实，从高一到高三，学习成绩都保持在班级前10名。

　　谢木简介：高考成绩633分。他平时比较贪玩，上高中时的成绩是全班最后一名，但凭着自己的努力，他迎头赶上，高考考出了633分的好成绩。树立目标乐观自信——江鑫、谢木同学答读者问

　　问谢木：听说你进校时成绩是最后一名，高考时成为班上第三名。你是怎样赶上去的？

　　答：最关键的是树立目标。我每个阶段都要给自己定学习目标。首先，我要了解自己处在什么水平，跟班上学习成绩好的同学相比，差距在哪里。往往是通过一次次考试来给自己定位，找到薄弱点，然后制定目标。

　　其次，目标要定在力所能及的范围，不要将时间安排得过满。否则，完成不了，也就失去了制定目标的意义，还会使自己备受打击，丧失自信。当一个个小的目标达成时，我会充满成功的喜悦感，会对自己充满信心。这样，学习的劲头更大了，自己就慢慢进步了。自信，促成了我的进步和飞跃。

　　问谢木：据说你很贪玩，但是为什么成绩会好呢？你是怎样处理玩和学习的关系的呢？

　　答：其实我的玩跟你们想像中的玩并不一样。因为高三时间紧，只能偶尔玩一下。此时的玩只是作为一种身心调节的方式，不是生活的全部。主要的精力当然还是放在学习上。

　　首先，玩要掌握好时间。每晚放学回家后，我就不再做题了。这时，我会看电视，阅读课外书，然后睡觉。到了星期天，我会玩电脑游戏，打球，租影碟看。每次玩，我都会控制时间，不会一玩就不放手。

　　我玩主要是想调节大脑和减缓压力，所以通常都选择在比较累的时候。另外，我不会对玩念念不忘，不看电视连续剧就是这个原因。

　　问江鑫：你一直心理素质非常稳定，是怎样做到的呢？

　　答：平常学习中心理状态上的稳定，和遇到各类考试时心理的稳定都是比较重要的。正常情况下，每个人都会在学习中遇到疲软的时候，感到非常累，不想看书，不想学习。我认为，这是正常的生理和心理周期，不必焦虑。我的办法是，当感到疲惫时，就休息好了。因为，此刻的学习完全是无效的。不如索性放松，让自己早日度过疲劳期。

　　考试时总会遇到你不太熟悉的部分，多数人会产生焦虑感。此时你应该想到，分数是相对的，不是绝对的。你觉得困难，别人也一样。想到这点，就只要尽力发挥就可以了。

　　问江鑫：考试期间你父母怎样对待你的？

　　答：我最佩服父母的一点就是，他们支持我学习的方式非常合适我。其实，他们的内心是非常紧张的。但是，他们从不在我面前体现出来，掩饰得非常成功。他们从不跟我说“一定要考上某某大学”之类的话，只说尽你的能力就行了，顺其自然。

　　父母从不盯着我学习，那样我会觉得受监视一样。因此，家里的环境非常安静，很适合学习。

　　每天两餐，妈妈会将饭菜送到学校。每顿饭荤素搭配都特别合适，不是一味大鱼大肉，颜色调配得也很好看，让我特有食欲，吃饭时心情愉快，简直是一种享受。

　　问江鑫：是否需要给孩子请家教？

　　答：首先我认为，本校老师在课堂上的授课最为重要，最好在课堂时间解决所有的问题。如果上课都不能保证好好听讲，那么请家教也是没用的，只会事倍功半。

　　另外，请家教还需学生自己有兴趣。如果是强迫行为，只会产生不好影响。

　　最后，不是任何家教对高三复习都了解。不同老师的进度和思维方式都不一样。总之，最好不要请家教，多给学生自己总结思考的空间。

　　问谢木：你认为环境重要吗？如果到了不好的学校，怎么办呢？

　　答：环境是非常重要的，但是并不是决定性因素，关键还在于自己的把握。遇到不好的环境，不能随波逐流。我的初中是在一所三类中学上的。但是，我的成绩一直遥遥领先，所以中考才能上二中。

　　我的看法是，首先要尽量上一所好学校。学校抓得紧，老师负责，可以促成学生养成好的学习习惯，在总体的氛围中跟着大家一起进步。所以，父母在为孩子选择学校时，可以先到学校去考察一下，看看那里的学习风气如何。

　　但是，如果进了一所普通的学校，也不要自暴自弃。加强学生的信心此时就非常重要。如果给孩子制定?鲜实哪勘辏喔韫睦喑玫姆较蛞迹⒆⒁饩勒侍夂吞嵝眩Ω没嵊泻玫慕峁?

　　（楚天金报记者胡彩丽实习生王贝记录整理）夯实基础融会贯通——夏老师热线谈话摘录

　　问：孩子偏科，一科“跛”得厉害怎么办？

　　答：对于弱势学科，一定要加强训练。如二中多年来坚持提倡“不懂的问题及时问、做错的题及时纠、薄弱学科天天补，晚上回家一加一（每天晚上除了完成作业外，要集中两门课的学习，一门是按计划行进的学科，一门则是相对薄弱的学科）”的学习方法，你的孩子如果也能坚持如此训练，我想会有一定成效。

　　问：小孩物理成绩不好，怎么办？

　　答：家长要帮助学生养成多观察的习惯，学生学习时，应加强对于概念与规律的理解，最好这些都建立在重视实验的基础上。同时还必须重视解题思路的训练，多归纳，最好备有专门的笔记本和习题集。

　　问：如何才能学好英语？

　　答：英语强调听、说、读、写的能力，高考越来越重视考查写的能力，想学好英语应从四方面下功夫。英语单词绝不能机械、孤立地记背，最好是将单词融入文章或是句子中来掌握。

　　问：高中阶段学习时间应如何分配？

　　答：高中阶段，因为学习节奏比较紧张，建议学生晚上学习不要超过11点半，早上只要按时起床就可以了，平时还是要见缝插针多休息，疲劳战术非常不可取。

　　问：高三的第一轮复习应注意哪些？

　　答：复习时，首先要通观全局，对基础知识“建网”，便于查漏补缺。基础不好的学生，第一轮复习务必要扎实，此时，家长和孩子都不能操之过急，因为提高要有一个过程。在夯实基础的过程中，一要有信心，二要持之以恒，不要懈怠。

　　问：高三学习要注意些什么？

　　答：这关键还是要靠学生自己。首先，学生要订下切实可行的学习计划，并下决心坚持执行；二是根据自己的实际情况选择参考书籍，资料不要太多太滥，一本即可；再则，多进行专题训练，提前适应高考专题复习模式。

　　问：孩子同班主任、同学的关系处不好，该怎么办？

　　答：孩子与师生关系处不好，会对孩子学习、心理上造成不良影响，对此，家长应重视。家长应拿出主动协调姿态，把握时机，与班主任、孩子、同学沟通交流，弄清楚症结所在，同时对老师和同学应表示理解，家长不应偏信任何一方意见，要解决问题应通过师生、孩子和家长的多方努力。

　　问：孩子上小学，自觉性比较差，如何来选择学校？

　　答：对于这类学生，我建议至少应给他选择一个二类学校，因为好的校风会对孩子起到潜移默化的作用。以我们二中为例，学生进校时首先要进行行为习惯和纪律教育，以培养学生的自觉性，不少学生进校后，自律性大大增强。

　　（楚天金报记者赵莉实习生林志芳、王贝记录整理）

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