介绍人：杨硕（高考总分636分，省实验中学学生）
记录人：实习生王贝楚天金报记者赵莉
要谈学习经验，回首12年的求学经历，我感触最深的是：高一是最关键的一年。若这一年扎实地“熬”过去了，后两年就会轻松得多。
刚进高中，我也曾感到棘手，因为初中和高中的学习差别很大，一时难以适应。从学习方法上来说，初中只是单纯地知识记忆，而高中需要实际应用；学习节奏上，初中是老师围着学生转，只要将老师布置的任务完成了，成绩就不会差，而高中的学习节奏完全由自己把控，如果自控力差了，很可能会落下来。再加上高中各科的难度比初中增加了不少，高中想吃“老本”也是不可能的。这只有靠自己尽快调整、适应。
高一时，我被分入强手如林的理科班，为了不掉队，我养成了每天预习、复习、超前学习的习惯。上新课时，我将考高中的劲拿了出来。那一年，我感觉比初三学得还累。进入高二后，我扎实的基础开始显现，学习起来反而觉得轻松。
另外，我再谈一点个人的调剂方法。对学生而言，早上有个好心情对一整天的学习都有好处。上高中后，我习惯每天早上起床同上铺的兄弟聊聊天，天南海北，古今中外，无所不聊。有时为了增加谈资，我们还有意识地灌输前沿科技、人文知识。这种聊天，不仅调节了情绪，还开拓了视野。一天的轻松自信，在不经意中漫延开来。
