刘仁皎近日，有几位住在山脚下或公园边上的朋友大叫其苦，原来，他们常常是早上5时不到，就被大声亮嗓的健身者从梦中惊醒。据亮嗓者说，早上亮嗓可以尽吐胸中闷气，有益肺部健康。可是，他们却忘记了别人的感受。此类现象还有许多。比如当你在公园、广场上走过或是散步时，常常会被一些人堵在道上，因为他们正围个圈踢毽子、扔飞盘，玩到了“忘情”的地步，全不管别人能否通过，有的时候还会因毽子或飞盘打中行人而产生纠纷。

　　健身当然是好事。然而，仅有健康的体魄、而没有良好的品德，那并不是一个真正健康的人。古语说“健身更须修身”。健身者应该讲究公德，与人为善，不要扰民，不要给人家添麻烦。这样，我们的全民健身运动就会更健康深入地开展下去了。

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