本报讯 记者王刚报道 近两天高温持续不下，专家敬告市民：尽量少在阳光下活动，以防中暑。

　　据市二院急诊科副主任金晓晔介绍，老人和儿童是中暑的易发人群；在高温和不通风的环境里工作的市民，以及身体过胖者，也比较容易中暑。中暑的主要症状有口渴、多汗、衰弱无力、心慌，严重者还会出现血压下降、瞳孔扩大等。预防中暑的最佳措施就是尽量避免在高温情况下出行。外出时要做好防护工作，如涂抹防晒霜，戴遮阳帽等。碰到中暑者，要迅速将其转移到阴凉通风处，然后给病人解开衣服进行物理降温，严重者要及时送到医院救治。另外，近几天里要多喝些凉开水，并可适当加些盐，尽量吃清淡食物。

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