如何预防空调病 | ||
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http://www.sina.com.cn 2003年07月30日07:16 济南时报 | ||
新华社武汉7月29日专电(罗琳黎昌政)连续多日40摄氏度的高温,使人们不得不靠空调降温消暑。空调给人们带来了夏日里难得的清凉,但若使用不当,就会惹上“空调病”。最近到武汉各大医院就诊的“空调病”患者多了起来,仅武汉同济医院急诊内科27日一个晚上就接诊了100多名“空调病”患者。 据这家医院急诊内科周代星教授介绍,空调病是近年在都市中流行的“富贵病”。空 周代星教授说,预防空调病要经常开窗换气,最好在开机1-3小时后关机,要多利用自然风降低室内温度,最好使用负离子发生器;室温最好定在25-27摄氏度左右,室内外温差不要超过7摄氏度,否则出汗后入室,会加重体温调节中枢负担,引起神经调节紊乱;有空调的房间应注意保持清洁卫生,最好每半个月清洗一次空调过滤网;办公桌不要安排在冷风直吹处,若长时间坐着办公,应适当增添衣服,在膝部覆毛巾加以保护;下班回家后,先洗个温水澡,自行按摩一番,再适当加以锻炼,增强自身抵抗力。 周代星教授还说,空调车司机同样要注意预防空调病。使用汽车空调时,也不要把温度打得过低,车内外温差最好在10摄氏度以内;不要在空调车内抽烟,不然就应把空调通风控制开关调到“排出”;不要在开着空调的停驶车里睡觉,车内通风较差,发动机排出的一氧化碳渗漏到车内会使人中毒;停在烈日中的车最好不要马上使用空调,应打开车窗让热气排出,等车内温度下降后再关闭车窗开启空调。
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