高温天气里不仅身体容易中暑，情绪一不小心也会“中暑”。这种医学上通称的“情绪中暑”在这个炎炎夏日不可不防。

　　据南京市脑科医院的专家分析，人的情绪与外界环境有密切联系，当遇到持续高温天气这种外界大环境变化时，人体这一小环境受到影响也会发生变化，这时候人会处于“易激惹状态”，医学上称为“情绪中暑”。尤其在气温超过35摄氏度、日照时间过长时，“情绪中暑”的几率会急剧上升。

　　专家建议，在夏季里注意生理防暑的同时，还要注意心理调节，遇到不顺心的事，要学会情绪转移，以“冷处理”防止“生理中暑”。

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