新快报讯武汉连续多日40摄氏度的高温，使人们不得不靠空调降温消暑。空调给人们带来了夏日里难得的清凉，但若使用不当，就会惹上“空调病”。

　　据武汉同济医院急诊内科周代星教授介绍，空调病是近年在都市中流行的“富贵病”。空调房室内外温差较大，经常出入会引起咳嗽、头痛、咽喉痛、流鼻涕等感冒症状；如果温度调得较低、衣着单薄会引起关节酸痛，手脚麻木；在空气不流通的空调房呆得过久，容易使人胸闷憋气，头晕目眩。这些症状就是空调综合症，俗称空调病。

　　周教授说，预防空调病要经常开窗换气，最好在开机1-3小时后关机，要多利用自然风降低室内温度，最好使用负离子发生器；室温最好定在25-27摄氏度左右，室内外温差不要超过7摄氏度，否则出汗后入室，会加重体温调节中枢负担，引起神经调节紊乱；有空调的房间应注意保持清洁卫生，最好每半个月清洗一次空调过滤网；办公桌不要安排在冷风直吹处，若长时间坐着办公，应适当增添衣服，在膝部盖毛巾加以保护；下班回家后，先洗个温水澡，自行按摩一番，再适当加以锻炼，增强自身抵抗力。（侯颖／编制）

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