热浪滚滚　骄阳依旧

　　深圳今日阳光猛烈气温较高，外出时注意防暑防晒

　　本报讯 昨日深圳的最高温度达到34．4℃，炎热的天气在今天仍会继续。气象部门提醒大家仍要做好防暑降温工作。

　　受副热带高压南缘偏东气流影响，深圳前晚到昨天白天少云到多云，中午前后天空云量较多，早晨最低气温28．0℃，下午最高温度34．4℃，天气炎热。相对湿度在58％到83％之间。从前晚8时到昨天下午4时，市气象台无雨量记录。

　　预计，深圳今天白天多云到晴，天气依然炎热。虽然没有明显降雨，但部分时间阳光猛烈，紫外线辐射较强，所以出门时带把遮阳伞还是有必要的。同时，今天部分时间阳光猛烈，气温较高，外出活动时需注意防晒、防暑。

　　根据气象台的预报，今天能见度稍差，有轻雾和霾，驾车的朋友应注意安全。另外，路面气温高，高速行驶容易爆胎，要注意控制车速！

　　预报员建议，看海、海滨游泳、到植物园吸氧、到红树林观鸟等都是适合在今天天气下进行的活动。而跑步、晒太阳、中午前后户外活动则一定要避免。

　　在这样的天气里，应注意经常补充水分；天气热，食物容易变质，也要小心肠胃病和食物中毒的发生。炎热天气下饮食应以清淡为主，多食蔬菜、水果等，少吃油腻、辛辣食物。

　　未来两到三天，受低压外围的东北气流影响，深圳以晴间多云天气为主，风力较小，天气闷热。　（气宣）

　　紫外线指数

　　今日中午紫外线指数为9－10，指数级别为强到极强。上午10时至下午4时应避免外出，或尽可能在遮荫处。出门时戴好遮阳帽、太阳镜和打太阳伞等，涂ＳＰＦ指数大于15及防ＵＶＡ和ＵＶＢ面霜或护肤露。

　　相对湿度

　　今日55％到80％

　　空气污染气象条件

　　污染指数预报值为51－71，空气质量等级为良。

　　今日白天

　　多云到晴

　　28－34℃

　　偏东风，风力2级

　　明日

　　晴间多云

　　28－34℃

　　5日

　　晴间多云

　　28－34℃

　　6日

　　多云，局部地区有短时阵雨

　　28－34℃

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