医生提醒：炎热天气老年人注意“防暑”“降温”

　　本报讯（通讯员朱丽丽）这两天北京盛夏高温，各家医院心脑血管病急诊患者骤增。像天坛医院就比平常增加了20％以上，同仁、朝阳和友谊医院的急诊也是不相上下，而其中又以老年人居多。医生提醒为预防减少疾病发作，老年人一定要特别注意“防暑”和“降温”。

　　天坛医院神经内科王拥军教授介绍，脑血管病俗称中风，分为缺血性和出血性两种。老年人血管普遍硬化，血管壁弹性弱、代谢差。而天气炎热则会诱发血压波动，还导致情绪紧张，使人体内应激反应增强，致使脑血管疾病发作。

　　另外天热人体内大量水分蒸发，血液粘稠度上升，极易诱发脑血栓；睡眠休息不良、饮食紊乱等，还有人体在疲劳应激状态下，都会造成体内激素释放水平改变，刺激血管收缩，诱发心脑血管病变。他还提醒糖尿病患者特别注意检测血糖，因为血糖增高刺激血管内皮组织，同时也可因血脂异常，导致动脉粥样硬化诱发脑中风发作。

　　因此，王大夫提醒人们：高温天气要注意防暑降温；多饮水，及时补充水分可降低血液粘稠度，还可以适量饮用含盐饮料，也可用白开水加食盐，浓度为0．9％，口感微咸；控制情绪，保持情绪稳定；高血压糖尿病患者注意检测血压和血糖，发现异常及时就医。

　　天气炎热同样容易诱发心血管病。为此，这家医院心内科的杜风和教授说，要平安度过夏季，应该注意以下几个问题。气温超过32摄氏度时人体会出汗过多，口渴。心血管病患者若饮水量不适当导致心衰加重，因此应当特别注意防暑，避免出汗过多。饮水量要适当，量出为入；特别是清晨，血容量不足要特别注意水的摄入。但他强调心衰患者不可一次性饮水过多。天气炎热心情宜躁，心血管病人与脑血管病人一样，要保证充足睡眠，心态平衡乐观。

　　杜大夫说有些高血压患者夏季较冬季血压偏低，这时不要随意停用降压药，以免引起血压波动。β受体阻滞剂常用来治疗高血压和心衰，骤然停用可引起血压升高，甚至导致严重心脏病发作。还有夏季容易发生腹泻及“热感冒”，体液易丢失，应当注意病情变化及时就医，多饮水，注意休息，以免因机体内环境紊乱，诱发心血管疾病。

　　笑话段子、整蛊短语精彩无限 难以形容的开心感觉
　　新浪邮箱雄踞市场第一 真诚回馈用户全面扩容
　　新概念英语 口语 出国考试 考研暑期限时优惠
　　无数人梦寐以求的境界，亲密接触，激烈搏杀，包你爽上“天堂”