白云飘飘好天气锻炼身体正当时 | |
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http://www.sina.com.cn 2003年09月03日04:40 四川新闻网-成都晚报 | |
四川新闻网-成都晚报讯天气晴朗不可浪费。趁着这段时间天气舒适,媚媚决定好好锻炼身体。昨日,闹铃一响,媚媚就开始了练身计划,一番运动下来,周身舒坦,感觉好爽哦! 明日天气阴间多云,最高温度27℃,舒服得很哦。但是媚媚从医学专家处打听到,由于天气冷暖变化无常,对老年人的影响最大,易引起血压升高,加上中老年人对外界环境变 所以,媚媚特别建议,趁现在天气还不是特别寒冷之时,老年人应适当增加室外活动时间,利用这一过渡期增加肌体抵抗力和抗寒能力,预防疾病发生。 | |