日前，记者从浙江省各大医院神经科了解到，杭城外来务工人员中，抑郁症患者增长过快，特别是从事体力劳动的蓝领阶层精神抑郁问题尤为严重，与去年同期相比，增长了5个百分点。

　　据专家介绍，抑郁症是情绪障碍的一种，其核心症状是：持续的情绪低落；对大多数活动失去兴趣或愉快感；体力、脑力疲乏。抑郁症还有其它几条次要症状，包括：对前途悲观；无价值感或不合实际的自罪感；反复想死或自杀；认知功能下降，注意力难以集中、记性差；对活动没有兴趣，不愿见人；食欲下降和消瘦；睡眠功能紊乱等等。

　　据了解，在杭州各医院就医的外来务工人员抑郁患者80％以上的病因诱于失衡。他们来到陌生的城市求生，就业艰难、与原来期望值出入较大，心理负荷接近极限，是造成打工者抑郁的重要诱因。小张是个有上进心的四川小伙儿，高中毕业后，听家乡的人说杭州找工作容易，便只身来杭。一心想在酒店谋份管理的工作，但他即没高学历又没一技之长，2个月后仍没找到工作。在一次又一次碰壁后，小张心灰意冷，想自己本也算是学校里的好学生，怎到了杭州就一文不值呢？回到家，他对什么都没有兴趣，连平时最喜欢的游泳项目也无兴趣了。

　　一些抑郁症患者谈到，城市生活节奏快、体力工作强度大，他们还能渐渐适应和克服，但面对精神和心灵的伤害，却自觉十分脆弱。经常遇到的种种难以言表的歧视和排斥，使其日渐自卑自闭，心中的失落得不到转变。他们在用自己的双手参与城市建设过程中，却在心理上倍感与城市文明的隔阂，无法找到归宿之感。一位从吉林省来杭已5年的打工者说：我做工终日忙碌，来杭州五年了，连西湖都没去逛过，却常感觉自己似乎是做坏人一样，每天在别人的讨厌中度过。

　　浙江省立同德医院副主任医师陈敏说,因长期失衡而导致的抑郁是最容易出现问题的。情绪低落造成通过消极的的方式来打发和消遣日子，如酗酒或赌博等。但当这些刺激不足以抒发时，就会发生更严重的后果，最直接的就是自杀。2/3的抑郁症患者有自杀的意念，而大约10%的抑郁症患者会自杀成功。据统计，我国每年有25万人身亡，自杀未遂者更是高达100万人。一旦抑郁到了一个程度，对死这意念会想得愈来愈多，有时还出现扩大性自杀的情况。在这家医院就诊的一位来自上虞的姚女士，曾想把家里老老小小全杀了再自杀，幸好发现及时才未酿成惨剧。

　　专家建议，及时发泄孤独苦闷，适时清空心理负荷是应对抑郁的有效方法。外来打工人员要注意自我调节精神压力，遇到想不开的事，应多与老乡和熟人沟通，或求助于医院心理咨询门诊和心理热线电话，严重到抑郁症程度应及时治疗。同时，对于抑郁症病人，家人、朋友、同事应给予关心、尊重。一般缺少家庭温暖和生活依靠，缺乏良好的人际关系等都将促使病情恶化,而通过与好友、家人的相处，可以改变不良认知和提高适应环境能力。专家最后呼吁本地市民要给予外来务工人员更多的关爱，帮助他们改善生存条件，使其尽快融于当地文化环境。（完）（文/卢晶袁胤）（来源：新华网浙江频道）