肥胖是一种疾病，是指因体内热量摄入大于消耗，造成脂肪在体内积聚过多导致体重超常，并诱发脂肪肝、高血压、糖尿病、心血管疾病、便秘等相关问题的一种疾病。

　　目前较常被采用的减肥方法主要有健美运动减肥法、饮食减肥法和药物减肥法。运动减肥法是通过运动来增加机体能量的消耗，加速分解与合成代谢过程，促使体重下降。饮食减肥法是从节制饮食、限制热量摄入着手，当摄入能量小于消耗能量时，体重下降。药物减肥一般分为食欲抑制剂、代谢促进或其他。减肥药都有一定的副作用，如头晕、恶心、腹泻等，并可兴奋中枢神经引起紧张、失眠等症状，不可长期服用。