金报记者赵莉实习生叶芳

　　开学不久，每经历一个双休日，就有新生班的老师抱怨：孩子们的知识都还给了老师。如今，新生又迎来了国庆长假，该如何安排这个长假，才能保证学习、休整兼顾？昨日，记者采访了经验丰富的一线老师。小学新生：注重在玩中学

　　武汉二师附小一（3）班班主任周艳表示，“十一”长假，孩子们应以休息为主，休闲与学习的时间比例应调整为7：3。

　　作息：最好参照平日的作息安排，头两日可让孩子晚半小时起床，后两日就尽量恢复到平日作息，保持好孩子正常的生物钟。

　　休闲：主张家长们带孩子“开眼界”，可用两天时间带孩子到处转转，以看展览等有教育意义的活动为主，让孩子谈感受，在玩中学。值得注意的是，在长假中，家长要学会自我约束，不要一味地打麻将、看影碟、玩游戏，这会对孩子产生不良影响。

　　学习：建议家长不给孩子培优、加码。可帮孩子把学校的作业列一个计划，不要让孩子一天就完成作业，最好是每天完成一部分，完成后给予鼓励，或给老师反馈孩子良好的表现，让孩子主动不丢弃学习。

　　收心：6、7日，家长应帮助孩子收心，令孩子检查作业，查看课表，将文具收拾好。同孩子一道总结开学一月的表现，提出鼓励和建议，让孩子向往上学。初中新生：借机畅游书海

　　武珞路中学老师郭倩、文华中学老师徐波均表示，初中新生休整与学习时间比例应为6：4，家长不要将孩子困入题海。她们表示，课改对学生的阅读量有高要求，教育部也制订出了必读书目，平日时间紧，学生鲜有机会阅读，学生们可抓住这个好机会，多读几本好书，增加积累。