中国已经进入老龄社会。1989年我国把每年的农历九月初九重阳节定为“中国老人节”，今年的10月4日是第14个“中国老人节”。

　　有一个自然规律，是任何一个人都不可逃脱的，那就是“人人都会老”。正如唐代诗人周贺的两句诗说的那样：“相逢头白莫惆怅，世上无人长少年。”

　　那么，这就必然带来两个方面的问题：一是社会如何对待老人，二是老人如何对待自己。

　　不断得到一些信息：我们的许多地方，党委和政府相当重视老龄工作；有一些政策和地方法规在关注和照顾老年人；一些地方在老人节为老人献爱心，免费体检、搞文娱会演、组织老人体育比赛、慰问离退休老同志，等等。前些日子，浙江省湖州市一位老人就自己生活中遇到的难处（配药、交自来水费、邮局续订报刊等）投书《湖州日报》，刊出后市委书记作出批示，全社会搞了一次大讨论，使各有关部门强化了“群众利益无小事”的意识。

　　这些都是很得人心的事。

　　还有一些消息传来：我们的不少老年朋友，找到了自己生命的新坐标，老有所学，老有所用，老有所为，于是真正地老有所乐。原武警河北总队老战士赵贵庆夫妇在平山县北望楼开荒山、修路、打井、种树，使荒山披上了绿装，老人的生活也其乐融融；元氏县蟠龙湖南岸，今年76岁的李玉廷夫妇20年前就开始绿化山沟，如今这里已成蟠龙湖景观之一；唐山市路北区有位张秀婷老人，退休19年来，又是学书法、学英语，又是练门球，晚年生活过得有滋有味……

　　这些都令人高兴：因为作为社会重要组成部分的老年人生活美好了，就会促进整个社会的稳定、祥和和幸福。

　　“关注夕阳”是全社会的事。小到一家一户，尊敬老人、爱护老人、赡养老人，是社会公德的体现，也是任何一个做儿女的责任。每年的老人节，各地都会举行一些有益的活动，这无疑是对的。但是对老年人的关心和爱护远不应当一年只有一天，而应当作为一项经常性的活动来开展，作为一项规定，一项制度来执行。

　　如何更有意义地度过自己生命的最后一阶段，则是每一个老年人自己的事。首先是健康长寿，让美好的生活，伴随到我们生命的终点。健康，不只是身体上的健康，精神上的健康也不应忽视，因为精神生活健康了，就会反过来对身体上的健康起到促进作用。享年87岁高龄的俄国著名生物学家巴甫洛夫说过：“一切沉重的忧悒和焦虑，足以给各种疾病大开方便之门。”

　　保持健康的心境和精神，是最好的“老年活法”。如何做到？我以为：一是要有积极的人生态度，通过主观努力，不使自己成为“多余的人”。二是要有宽广的心胸，对世事、家事、外人、家人都要宽容，不要自己跟自己过不去。三是力所能及地有所学，有所为，继续对社会有用，把生命的句号画圆满。

　　愿天下老年人幸福！【相关专题】杨柳青