国庆七天长假，梁小姐把非典过后的这一个黄金周充分利用了起来，每天不是到住交会看房就是到各大商场疯狂购物，或是到郊区搞烧烤，玩得不亦乐乎。今天就要收假了，梁小姐突然觉得自己腰酸腿疼头晕脑胀的，不管是心理还是生理都出现了不舒适的症状。对此，广西中医一附院的陈医生提醒：节后归家，不妨给自己“把把脉”问问健康。

　　陈医生告诉记者，往年长假过后，都会有市民出现这样那样的病症，这些症状有的是因为长时间泡在“网络”中，连续上网，冒出了眼睛红肿、神经衰弱和身体酸痛等“网络综合征”；有的则是由于在节假日大逛商场，疯狂购物所致，因为节日的商场内客流量大、空气质量差，一些电子设备还会产生电磁辐射，逛久了，就会出现头晕胸闷、恶心、呼吸不畅等“逛商场综合征”。另外还有就是不少人呼朋唤友，放开肚子大快朵颐，不注意节制，导致急性肠胃炎、消化道出血、酒精中毒等消化道疾病。

　　陈医生称，在节日期间，儿女归家、全家团聚，一些老人陪儿女出游玩得过度，有的老人则整日为子女操持饭菜劳累过度，都会出现心率加快、血压升高、小动脉痉挛等诱发心脑血管疾病的症状。有的小孩频频跟随父母走亲访友，进入公共场所，导致呼吸道疾病。为此，陈医生提醒市民：大假之后，老人和小孩的身体健康更应引起重视，一旦发现有不适就应马上带他们就医。（文/叶祯）