得了抑郁症如同患感冒【据新华社广州10月9日电】（记者陈冀）“我得了抑郁症，别人一定会认为我是一个心胸狭隘或意志薄弱的人。”在中国相当多的抑郁症患者抱有这样一种不健康的心态。医生在此告诉您，其实得了抑郁症就如同患了一场感冒，只要积极治疗，您很快便能走出抑郁的阴影。

　　著名心理学家马丁·塞利曼将抑郁症称为精神病学中的“感冒”。因为抑郁症是一种常见疾病，每十位男性中就有一位，而女性则每五位中就有一位。在国外其患病率最高竟占人群的10％左右。

　　北京大学深圳医院副主任医师童晓欣特别想告诉抑郁症患者四句话：

　　一是抑郁症是每个人都可能得的心理疾病。二是抑郁症可治不可怕。三是抑郁症与精神分裂是两回事。四是抑郁症对你的发展很可能是件好事。

　　童医生特别提醒抑郁症患者：“战术上重视、战略上藐视，是对付抑郁的最佳良策。”