杨郁卉

　　新报讯【记者杨郁卉】一场秋天罕见的降雨过后，本市气温骤降，市民似乎感觉到初冬的寒意了。根据市气象台昨天下午的天气预报，今天本市天空阴转多云，仍有4—5级的东北风，最高气温在 11℃左右，日最低气温更是骤降至 5℃，让人感觉有些寒冷。

　　气温的急剧变化会给人们身体健康造成威胁，而每次大幅降温过后都会造成医院的就诊高峰。因此在天气突然转凉的节骨眼上提醒您一定得注意身体健康，本身就患有疾病的人更应多加防护。

　　一般来说，寒冷空气对人体的刺激，对于老年人和体质较弱的人群来说是最容易发生心脑缺血，诱发心梗、脑梗等恶性疾病的发作。因为气温突然下降，人的毛细血管容易收缩，使心、脑负荷加重，引起血压升高，脑部缺血、缺氧，这样会加速血栓的形成。所以说在气温出现骤降的情况下，高血压、动脉硬化病人须注意控制血压，按时服药，不要在温差大的环境里进进出出，而有溃疡病、消化道出血病史者不要贪凉或暴饮暴食，饭后不要立即外出，并注意日常腹部保暖；长时间在办公室的人群，因户外运动相对减少体质下降，很容易患上感冒或者感染流感，因此应适时增加衣服，并进行适当的体育锻炼以增强体质；对于抵抗力较低的婴幼儿来说，应减少与外界的接触，减少到人员密集的公共场所，一旦发现孩子无端哭闹或者身体异常应及时就医。