2003年10月18日　每日出版失重那一刻血往头上冲落地第一句话：没有问题，感觉良好主持人：你落地以后，在里面等了多长时间他们才来？杨利伟：基本上是同时，我落地之后，按照程序开舱之后，为了平衡舱内舱外的压力，我打开平衡阀的时候，舱外的人已经到了，他们在开舱门，我也在里面开舱门。主持人：多长时间打开的？杨利伟：落地之后大概有两三分钟，外面在打，里面也在打，几乎是同时。主持人：打开的时候，第一句话说什么？杨利伟：祝贺我，问我有什么问题，我说没有问题，感觉良好。北极附近最漂亮主持人：在整个运行过程当中，昨天一直在大屏里看，每一次发现都有不同的内容，用摄像机拍了很多东西，拍到最漂亮的景色是什么？杨利伟：飞到北极附近的时候，看到白雪皑皑非常漂亮，另外就是看到飞船帆板非常的漂亮，我就用照相机照下来了。主持人：你在上面一直做记录。杨利伟：按照操作和我想到的应该记的东西，基本上都记了。主持人：有哪点印象最深刻？杨利伟：体会，因为这种体会是以前所没有的，这种体会为我们以后的载人会提供一些帮助，这是很关键的。我回来也会把这些感受跟我们的战友们一起切磋，为以后的载人事业提供支持。感觉睡着也挺不容易主持人：运行过程当中，我注意到你睡着了。杨利伟：对。到了休息时间了，我感觉睡着也挺不容易。主持人：是困了吗？杨利伟：按照程序安排。我感觉能睡着挺不容易。主持人：我感觉你特不容易，两只手放在膝盖上一动不动。杨利伟：是的。主持人：我看得出你在整个过程中特别的从容。杨利伟：调整得还不错。主持人：你一点不紧张吗？杨利伟：没有什么紧张。最后一圈时有点留恋主持人：你是在太空当中整整飞行了21小时23分钟，飞了14圈，最后一圈要离开太空的时候，你看到了什么？杨利伟：那个时候要离开了，比较珍惜在太空的时间，就尽可能地从悬窗往外观察外面的景色，多看一看美丽的地球。主持人：你拍下来了吗？杨利伟：我在轨道运行当中拍了一段。因为到后来已经固定了，已经束缚了，按照训练程序已经不能动了。主持人：要离开太空的时候，你当时是怎样的心情？杨利伟：很激动。既有点留恋，又想回到地球来。进仓后压力没有训练时大主持人：你在上面的姿势是怎样？杨利伟：姿势基本跟飞船下来的姿势差不多。主持人：脑袋朝上还是朝下？杨利伟：我是平躺的，面朝上。主持人：那个时候压力在这儿，是吗？杨利伟：是。主持人：超出你的训练吗？杨利伟：没有。我们的训练压力比这还大，因为飞行的时候有一些特点，这些特点是真正体验过之后可能会有一些感受。主持人：这种感觉有多久呢？杨利伟：时间不是特别长，按照曲线是有峰值的，峰值过了之后压力更小了，根据程序，根据发动机点火的不同，压力也不同。主持人：压力最大时呼吸困难吗？杨利伟：还可以，因为我们训练的时候比这个还大一些。失重那一刻血往头上冲主持人：当整个抛开的时候，船舱的窗户可以看到外面，看到什么呢？杨利伟：很亮，看到天空，我坐的姿势就是那样的。主持人：最后你在什么时候感觉到失重？杨利伟：船箭分离的时候。主持人：那时候是怎样的感觉？杨利伟：腾空出来了，好像自己抛下来一样。主持人：船里的东西都抛出来吗？杨利伟：分开来了。主持人：你当时身体内部是怎样的感觉呢？杨利伟：血液往头上冲。主持人：我在地面画面看到有一段时间你的脸很红，是不是你说的血液往头上冲呢？杨利伟：对。需要一段时间适应。主持人：这种感觉一直持续多长时间？杨利伟：时间不是很长。基本上按照平时模拟训练矫正过来。主持人：后来就没有出现。杨利伟：对，控制得还可以。进入黑障感觉压得很历害主持人：进入黑障有什么感觉？杨利伟：有载荷，按照训练是可以承受的。主持人：是什么感觉？杨利伟：压得很厉害。主持人：黑障持续了多长时间？杨利伟：从80公里到40公里，然后进入大气层。主持人：有十分钟吗？杨利伟：没有那么长时间。主持人：在黑障碍超重的感觉和地面训练的感觉一样吗？杨利伟：超重感觉是一样的，但是在运动当中有噪音等。主持人：在进入黑障过程当中，在窗口看什么？杨利伟：大气摩擦，特别的红，伴随一些响声。主持人：感觉舱内温度高吗？杨利伟：不是很高，我们舱内控制得很好。主持人：在下降的过程当中，降落伞打开你有感觉吗？杨利伟：有感觉，而且感觉比较大，晃得比较厉害。主持人：在整个下降过程当中，能通过船舱的声音拍到外面吗？杨利伟：进入到大气层可以看到外面烧得烘烘的。着陆感觉最成功主持人：上升的时候挑战大，还是着陆的时候对人的身体挑战大？杨利伟：返回的时候。主持人：今天所有在着陆场的人说是非常完美返回，你是怎样评价的？杨利伟：非常成功的，我也看过很多次，也是最成功一次。主持人：在太空舱里做什么工作？杨利伟：执行程序，正常的一些工作。体会一下太空的感觉，为我们后续做准备。另外用业余时间拍了一些照片传到地面，为今后载人航天事业留一些资料。借这个机会向全国人民问好。B型血擅跑步性格内外兼具主持人：你是什么血型？杨利伟：B型。主持人：你是比较属于内向的还是外向的？杨利伟：有人说我的性格可能两方面都有，平时坐在房间里学习看书的时候，可能是显得比较内向。在运动场上或者在运动的时候比较活。主持人：你平时喜欢做什么运动？杨利伟：平时跑步、球都做得比较多，跑得比较快。主持人：跑最快的速度是多长多少呢？杨利伟：现在还能达到11秒9吧（百米）。起飞前一顿饭吃面条和饺子主持人：你在起飞之前什么时候知道自己被选上。杨利伟：前一天晚上。主持人：最后有没有对你们三个人做最后测试？杨利伟：可能随时随地都在考验我们。主持人：知道以后你自己的感觉是什么？杨利伟：很兴奋，同时责任也很大，毕竟是实现千年的飞天梦想，我去执行，责任也挺大的。主持人：那天你睡了吗？杨利伟：睡了，八点钟睡的，一直睡到有人把我叫起来，凌晨二点叫我起来。然后做体检，吃了点饭，做了一些准备工作。主持人：你吃的是什么饭？杨利伟：吃了点面条，吃了点饺子。主持人：你出来时外面很多人为你送行，激动吗？杨利伟：从心理上是很激动的，但是当时的感觉比较放松。