警惕!“季节病”频发 | |
---|---|
http://www.sina.com.cn 2003年11月11日11:00 解放日报 | |
一夜之间,温差10摄氏度!一个周末,上海人经历了秋冬两季。温度骤降让人猝不及防,上海各大医院门急诊也出现新动向:一些与气候变化相关的“季节病”明显抬头。医学专家提醒:预防“季节病”,四种人要特别注意。 仁济医院门急诊常务副主任朱永松医生提醒,气温骤降,这两天到该院看病的老慢支和哮喘病人比平时增加了20%-30%;心肌梗塞、脑出血病人也不少;天气变化也诱发了胃 预防“季节病”,高发人群应该注意些什么?瑞金医院副院长俞卓伟为四大“高危”人群开出预防方案: 一,有冠心病史的人遇天气骤冷,极易导致血管痉挛,心肌出血,引发心肌梗塞。 防护措施:要注意保温。早晚室外温度较低,出门要穿暖;洗澡前,用取暖设备对卫生间进行“预热”;对寒冷适应性较差的人,定时服用常效异乐啶等常用药物可有效扩展冠状动脉;一旦发生可疑的心绞痛,要马上进行家庭急救,将硝酸甘油片或麝香保心丸含在舌下,然后再打急救电话。 二,老年人遇气温骤降或冷暖不均引起感冒,容易诱发慢性支气管炎,严重者可导致呼吸衰竭。 防护措施:注意保暖的同时要注意开窗通风,保持室内清洁;多到室外运动,增强身体的抵抗力。 三,有动脉硬化和高血压病史的患者尤其需要注意,当天气骤冷,血管收缩,血管血压普遍比夏天时高,脑血管容易破裂导致脑出血。 防护措施:经常要自测血压,因为血压在一天24小时内变化明显,应该一天多测。如何选用合适的血压计,世界卫生组织认为,水银柱血压计和臂式电子血压计较稳定,适合家庭使用;坚持服药,让血压降到理想水平,根据世界卫生组织新的要求,收缩压要在120毫米汞柱以下,舒张压要在80毫米汞柱以下。过去很多人认为“老年人的标准可提高”的观点是错误的,越是老年人,越是要让血压降到理想水平。 四,胃溃疡患者和生活没有规律的人,受冷会使胃粘膜抵抗力下降,导致胃病发生。 防护措施:保持生活的规律性,合理调节饮食,同时要保持上腹部的保暖。本报记者华巨锋 杨立群 | |