别用肩膀“拿”电话 | |
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http://www.sina.com.cn 2003年11月18日08:17 东方网-上海青年报 | |
本报讯 (记者顾盈华) 华山医院骨科教研室副主任、博导俞永林教授近日发现一个怪现象:以往来看病的白领人士都是颈后肌肉酸痛;可最近却接二连三的发现年轻白领在脖子两侧慢性劳损的迹象! 作为伏案工作者,办公室白领肌肉慢性劳损已经司空见惯,一般多发于颈后部的肌肉 经过医生的仔细诊断和患者自述,俞永林教授发现,颈肩部劳损原来是因为用肩膀“拿”电话时间过长所致。 据记者了解,随便走进一个办公楼,都可以看到一个经典的office姿势———耸着肩膀,侧着脑袋,电话听筒则夹在肩膀和脑袋之间。可就是这个司空见惯、不引人注意的小动作,让越来越多的办公室白领遭受姿势性疼痛。 俞永林教授介绍了他遇到的四个病例:清一色女性,白领,上班时间里,电话是必不可少的工作工具。通常情况下,一边打电话,一边作记录,手忙脚乱起来,就借用脖子肩膀帮忙“拿”电话。有时候电话一打就是一个小时以上。 “她们总以为脖子有些酸,打完电话,甩甩脖子活动一下就没事了,事实上,颈肩部的肌肉、韧带、筋膜、肌腱等软组织虽然在过度疲劳后可以修复,但在超微结构下看,损伤部分还是会有细小的疤痕。”俞永林教授说,久而久之,随着细小的疤痕积少成多,末梢神经分布的地方就会接受到痛觉。 “颈部肌肉主要用于颈椎的支撑和稳定,没有‘拿东西’的功能,现在偏偏要它弯曲、受力,这部分肌肉不能适应这项功能,就会造成慢性劳损。” | |