莘莘学子少些焦虑情绪 | |
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http://www.sina.com.cn 2003年11月22日10:41 西安日报 | |
记者郝迎利 扩招使他们丧失优越感 小王是南郊一所文科类院校的学生,她说:“我们曾经接触过系上扩招前的那批学生,他们的素质相对比较高,他们身上明显能感受到整体上有一种自信、优越感,那真是天之 近日,记者深入几所大学校园,走访很多学生之后,深深感到今日的大学生早已没有了往昔的优越感,取而代之的是面对就业而产生的焦虑情绪。 社会对人才要求逐步提高 由于毕业生逐年增多,而社会的需求量又非常有限,社会对毕业生的要求也就越来越高。一般用人单位要求学生有学位证、外语等级证、计算机等级证,师范类学生要有普通话测试证,财会专业学生要有会计证,等等。学生从中学步入大学,很快就又开始紧张的学习,使出浑身解数来取得那些证书,为以后的就业作准备。在艰难的学习进程中,遭遇到的任何一种困难都会让他们感到困惑、迷茫,乃至产生焦虑情绪。尤其是一些农村学生英语基础不好,普通话也讲得不是很好,焦虑情绪尤其强烈。 学习上引发的焦虑情绪表现在与人交往的过程中,导致不良的人际关系,不良的人际关系又会加重这种情绪。现在的用人单位非常注重学生的初试效应,对学生的仪表、风度也非常挑剔,这样一些容貌较差,或者经济条件较差,无法给自己购置一些像样行头的学生也会因此产生焦虑情绪。 情感困惑引起焦虑 大学生谈恋爱已经非常普遍,他们之中流传着这样一句描述恋爱的话:“大一是窗边草,大二是林中草,大三是知劲草,大四是天涯寻芳草。”这句话充分显示出大学生心理还未完全成熟,远没有懂得爱的真谛、爱的要义,感情很不稳定,有些人的恋爱就纯粹是为了消遣,为了打发寂寞的时光。而恋爱一方情感上的变化,就经常对另一方产生影响,使失恋一方产生挫折感。 焦虑情绪不可忽视 陕西师大教科院心理系教授陈青萍博士说,大学生这种焦虑情绪的心理缺陷已经在各高校中非常普遍,在非重点院校和私立大学中表现尤其严重。这种心理现象轻则影响到他们的生活、学习、就业,重则引起退学、自杀等现象,所以应该引起高度的重视。 陈教授说,在一般的心理咨询活动中,他们总是首先教育学生正确地评价自己。让他们不能仅仅看到自己的短处,而要更多地看到自己的长处,让他们不能总是跟已经获取很大成功的人比,要更多地跟自己同类的人比,认识到自己还非常年轻,不要只看到今天拥有的,而要更多地想到明天拥有的。 其次,学生应该学会正确地表现自己。一般大学生的焦虑情绪特别容易让他们轻易地放弃很多机会,要教育他们尽量克服心理障碍,尽最大可能抓住一切机遇,获取更多尝试成功的机会,焦虑情绪就会逐渐地消除。 师大教科院心理系的学生已经越来越认识到这种现象的严重性和危害性,自发组织了一个心理学社,并聘请了专门的辅导老师,每周定期为校内同学进行心理咨询,及时帮助他们克服各种心理缺陷。陈教授说,各个大专院校都应该对这种现象引起高度重视,经常性地对学生进行心理保健讲座、辅导,及时帮助学生调整心理状态,以保证学生健康成长。 | |