警惕！职业倦怠正向教师袭来(图)

http://www.sina.com.cn 2003年12月22日09:32 合肥报业网--江淮晨报

　　合肥晚报

　　做教师的时间长了大概都有这样一些感觉：从教之初的那种豪情壮志逐渐消失了，桃李满天下的希冀淡漠了，安于现状、平淡无为的增多了，教书匠增多了，甚至有些老师有了放弃教师职业的消极想法。有人称教师的这些表现为教师职业倦怠现象，主要是指教师难以应付职业对自己的要求而产生的疲倦困乏的身心状态，是个体厌倦和畏惧工作任务的一种心理反应。

　　职业倦怠的消极影响

　　有关人士分析，教师的职业倦怠心理对个人、对工作都是十分有害的。对个人会造成生活质量的下降，工作不求进取，甚至会造成身体不适、健忘、失眠等疾病；对工作则会促成无成就感，厌倦学生甚至体罚学生的现象，把对工作的不满“转嫁”给学生，直接影响到教育教学质量的提高。

　　工作压力过大是主要成因

　　从事该项研究的一位社会学专家认为，家长、学生及社会各界对教师的期望越来越高，这在无形之中给教师群体施加了巨大的压力，迫使老师们向着“完人”的方向努力，形成了极端的完美主义观念，也背上了沉重的包袱。一些教师力不从心，心理疲倦感由然而升。

　　“虽然素质教育喊了多年，但应试教育的阴影在有些地区挥之不去，仍以考试成绩给教师排名次。单元考、月考、期中考、期末考，再加上各种形式的竞赛，学生和教师心力交瘁。在这种超负荷的工作重压之下，谁还能保持愉悦、超然的心态呢？”

　　与“成就感低、相对封闭”脱不开干系

　　俗话说：“十年树木，百年树人。”教师的工作成就在近期内很难看到，它不像其它行业在短期内能收到立竿见影的成效。教师的期望目标不能实现，长此下去教师的成就感降低，就不愿再做努力。

　　教育环境的相对封闭性，使教师与外界丰富多彩的世界缺乏有效的交往。教师的工作环境除了教室就是办公室、家庭，很少有与外界接触的机会。教师的工作、生活单调，这使得他们的人生视野受到限制，缺乏与各种人沟通的能力。有的教师因此发出了生活没意思的感慨。

　　如何走出“职业倦怠”的阴影

　　教师职业倦怠产生的原因是多方面的，因此，应该从不同的渠道，运用综合手段予以克服。专家们为此开出了三张“处方”，首先教育行政部门和学校应切实做好“减负”工作，既减轻学生负担，又减轻教师的负担。实际上，学生负担重是教师工作压力大的一种转化，学校和教师需要切实转变教育观念。

　　同时教师要以开阔的心境认识教师职业的意义。社会的主体是人，没有人的推动，社会无法前进。而教师职业恰恰是培养人的，所以教师从事的实际上是推动社会进步的基础性工作。认识到这一点，教师就会更看重精神需求。

　　此外，教师需多读书，勤学习，培养广泛的爱好和生活情趣。教师不但要学习业务，还要广泛涉猎各方面的知识，丰富心灵，开阔心胸，业余生活丰富多彩的人，必然对生活充满热爱。作为为人师表的教师，只要社会、学校为其创造宽松、和谐、舒畅的工作和生活空间；教师深刻认识到所从事的职业的意义，加强学习与修养，就定会走出“职业倦怠”的阴影和困惑。

　　·祥申·

（来源：合肥晚报）