轻敌是SARS“零报告”的大敌(图) | |||
---|---|---|---|
http://www.sina.com.cn 2003年12月25日10:35 燕赵晚报 | |||
本报讯(记者王凤伟通讯员李琦周志山)记者昨天从河北省卫生厅获悉,从春季SARS得到控制后,目前我省没有新发现SARS病例。省卫生厅有关负责人建议市民,有发热等可疑症状应及时到大医院就医,以免延误诊断和治疗。 据省卫生厅有关负责人介绍,尽管没有发现新的SARS病例,广大市民也不能放松对疾病的警惕。必须树立防治传染病的良好意识,力争做到早发现,早治疗。自己或周围的人一旦出现发热,并有咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时,应及时到大医院就医,切忌不以为然,更不要自己诊断。 针对部分市民对发热门诊的顾虑,这位负责人表示,发热门诊是卫生系统在防治SARS的经验教训中总结出来的一套有效防治措施和办法。不仅可防止门诊就医者之间交叉感染,还可防止医院造成的意外传播,特别是发热门诊技术力量专业性强,设施完善,可早期发现和及时诊断治疗呼吸道疾病。 相关稿件 专家支招冬春季预防呼吸道传染病 建议一:注意天气变化,避免受凉。当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。 建议二:净化环境空气,保持环境空气清新。新鲜空气不仅可以提供呼吸和肌体代谢所需要的氧气,还能调节室温,除去过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风,保持空气流通;让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。 建议三:补充营养,适当增加水分及维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋等营养价值较高的食物,增强肌体免疫功能;多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果;注意多喝水,冬春季气候干燥,空气尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,多喝水可让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵。 建议四:注意生活规律,保证睡眠充足。生活不规律,精神疲倦时免疫系统功能减弱,病毒容易侵入;劳逸结合,充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种技能活动,增强免疫功能。 建议五:加强锻炼,增强体质。生命在于运动,加强运动锻炼,可增强血液循环,改善体质,提高免疫功能。值得注意的是雾天不要晨练,因为浓雾中不仅含有大量有害物质,而且雾气中水蒸气较多,可影响人体肺部的气体交换。 建议六:加强个人卫生,注意个人防护。勤洗手,洗手前不要用手触摸脸、眼、口等。在公共场所,尽量站在空气通畅的地方。尽量少到人员拥挤的公共场所。建议七:免疫预防。 | |||