学生体质健康亟待加强

http://www.sina.com.cn 2004年01月07日09:14 光明网

　　本报记者　王庆环

　　在中国近20年经济水平持续高速发展的背景下，与生活水平提高不和谐的是中国人的体质健康水平在不断地下降。这个在生活中愈来愈突出的问题，不仅发生在背负着工作压力的中年人身上，正在成长阶段、代表着中国未来的青少年学生的体质健康问题也令人担忧。学生体质不断下降

　　“健康的体质是中华民族旺盛生命力的体现”，这是1999年全国教育工作会议中的经典话语。但是，即便教育及其他相关部门不断地在学生的体质健康上加大工作力度，中国学生的体质近几年来还是呈现着下降的趋势。

　　为了及时了解我国学生体质健康状况和新出现的健康问题，让学校体育卫生工作的宏观决策有一个科学依据，在5年一次的大规模全国学生体质调研基础上，从2002年开始，教育部在北京、内蒙古、河南、广东、新疆等14个省市区建立了“全国学生体质健康网络”，每两年对我国学生体质健康进行一次监测并发布公告。2003年11月，教育部公布了该网络建立以来的第一次监测结果，即《2002年学生体质健康监测报告》。

　　这次监测共针对13项指标，即：身高、体重、胸围、肺活量、握力、50米跑、立定跳远、1分钟仰卧起坐、坐位体前屈、台阶试验、视力、龋齿、血红蛋白，涵盖了身体形态、生理机能、体能素质、健康状况4个方面的内容。受监测的人数为176844人。

　　监测结果显示，中国学生的身高体重等形态发育水平、营养状况和握力水平有所提高，贫血和龋齿几种常见疾病的患病率下降。但是，暴露出的问题的严重性，几乎掩盖了这些成绩。尽管在一些贫困地区还有为营养不良所困扰的学生，但在大多数的城市和乡村，超重和肥胖都在呈现着快速增长的趋势，7—18岁城市肥胖男生由1995年的3.98％上升为2000年的8.86％和2002年的11.50％；城市女生由1995年的3.46％上升为2000年的5.60％和2002年的7.74％；乡村男生由1995年的0.9％上升为2000年的2.74％和2002年的4.48％；乡村女生由1995年的1.97％上升为2000年的2.43％和2002年的4.27％。近视眼在学生中的比例仍是居高不下，大学生的视力不良检出率竟达到了77.95％。同时，无论是大学生还是中小学生，反映肺功能的肺活量继续下降，而在反映体能状态的速度、爆发力、力量等素质，除反映速度素质的50米跑成绩下降幅度较小外，其余各方面素质的下降幅度都较明显。

　　如此结果不能不让人担忧，如果仅仅还处在人生起步阶段的学生的体质健康存在着这样大的危机，那么未来中华民族旺盛的生命力又靠什么来保证呢？树立健康理念是关键

　　“德、智、体、美、劳”全面发展的教育理念提出已经有很多年了，教育部等相关部门就此也做了大量的工作，但为何学生体质下降的问题不但没有刹住，反而越来越严重呢？

　　很多人将原因归结于学生越来越重的课业负担，认为学生每天做功课的时间太长直接导致了用眼过度和参与体育运动的时间太少，促成了近视率上升和身体多项素质下降。还有人将原因归结于电脑的普及和应用，孩子在电脑前时间太长同样导致近视眼和肥胖。

　　但是，如果我们真的以类似于这样的理由来解释学生体质下降的原因就过于搪塞了。在高等教育资源相对贫乏，中国还因人口众多存在着巨大竞争压力的背景下，让学生轻松对待他们的课业是一件非常难的事。另一方面，在电脑作为当代科技、文化、社会发展的巨大推动力的情况下，让一个学生不接触电脑也是不太可能的事。我们的问题是，如何在这样的现状下，让我们的学生拥有一个健康的体魄。

　　记者发现，目前学生体质下降的原因来自于一种交易——牺牲健康，换来高分。一位母亲在接受采访时直言不讳：“肥胖怕什么，近视眼又能怎样，只要我的孩子考上重点大学，一样也有好前程。”这种只顾眼前利益的思想表明，没有拿健康当回事才是学生体质下降的根本原因。

　　事实上，不拿健康当回事的现象在学生和家长中比比皆是。宋若梅是北京某重点中学初一某班的班主任，她说每天课间的眼保健操对孩子的视力保健很关键，相关的穴位图也贴在教室的墙壁上，但很多学生能不做就不做，他们更愿意拿那几分钟的时间来聊天，就是老师盯着他们做时，也是胡乱地比划几下，出工不出力。一?环逝侄哪盖自诮邮懿煞檬背腥希巧砀?1.72米体重93公斤的儿子特爱犯懒，学习成绩也在不断下降，不过她并不认为是肥胖造成的，而是孩子不适应应试教育这一套东西。

　　记者在采访中还了解到，与忽视健康相伴随的是对健康知识的无知。北京某中学的校医说：“很多家长不重视孩子的早餐，却又在晚饭的时候给孩子加过多的营养，结果弄得孩子肥胖、高血压。”而首都儿科研究所吴大驰大夫长期观诊的结果是：睡得晚，早上不吃饭的孩子更容易肥胖。

　　看来，对于中国学生的体质健康问题，目前正在进行的学业减负和素质教育虽然也是好办法，但要从根本上解决问题，关键在于健康理念的树立，必须要有正确的健康知识，要把健康当成一回事。把理念和知识换成行动

　　首都儿科研究所医学博士米杰谈到学生体质问题的时候说：“在事关体质健康这件事上，懂了和采取行动是两码事。向人普及健康知识就很难了，把知识换成行动，更难。”

　　如果按照一个合理的程序，一名没有什么疾病的学生保持健康的体魄应该很简单：每天早起早睡，营养丰富的早餐，适量的中餐和清淡的晚餐，每天做好眼保健和课间操，做功课时保持良好的姿势，再加上至少1小时达到运动量的户外活动。

　　但是，这样一个简单的程序却因为做得达不到要求而让中国学生陷入了肥胖、近视眼和体质状况不佳。将相关的健康知识和健康理念换成行动，已是迫在眉睫。

　　教育部和国家体育总局2002年出台的《学生体质健康标准（试行方案）》及《实施办法》，从某种程度上讲是一个讲究行动的方案。按照当时的规定，2002新学年开始，各省级教育行政部门确定3％的中小学和2所以上的高等学校作为试点试行该方案，取得经验以备2003年后在全国大范围推广。但是由于非典的影响，参加试验的学校最近才完成一年的试验。

　　北京育才学校是北京市教委选定的一所进行这项试验的学校，记者近日到该校进行了采访。在该校的体质健康测试中心里，摆放着十几台装载着学生体质健康智能服务系统的电脑，电脑与学生进行体能测试的设备相连，这些设备包括身高标准体重、坐位体前屈、立定跳远、台阶试验、肺活量体重指数等。学生在这些设备上做完测试后，相关数据直接传入电脑，由电脑根据相关标准进行统计，并根据统计结果得出《学生体质健康检测报告》。这份检测报告中有学生的测试成绩、得分和评价等级，有一份健康诊断和根据诊断设计的一份适合其本人的运动处方。

　　“关注学生在运动方面的个体差异是执行这个方案的一个特色。”育才学校体育卫生中心的刘树棣这样说。他告诉记者，试行方案后，学校的体育课改变了过去无论学生体质好坏都上同一个内容的形式，教师根据学生们的运动处方来安排各自的运动内容。这样的体育课使每个孩子练的都是最适合其体质状况的运动项目，这种有针对性的教学，使学生对自己的运动能力有了自信，从而对运动产生了浓厚的兴趣。刘树棣告诉记者，今年寒假，学校将把学生的体质健康报告和相关的运动处方交给家长，帮助他们在假期安排好孩子的体育锻炼。

　　“这样的测试对学生的触动非常大。”育才学校负责体质测试的一位老师说，许多学生在得到并不理想的测试结果后久久不愿离开，据事后的反映，这些学生在体育课上的积极性明显提高。

　　“无论教师还是学生，在进行这项试验后，健康理念都发生了巨大的变化。”刘树棣说。看来，《学生体质健康标准（试行方案）》及《实施办法》让育才学校尝到了甜头，随着这一方案在全国的普及，相信中国学生体质健康问题将因为采取了实质性的行动而得到有效的改善。