专家指点不长胖吃法

　　据《中央电视台》报道　国家质检总局昨天公布了对休闲小食品的质量抽查结果，产品抽样合格率为96.7％。

　　尽管合格率很高，但质检人员还是发现了两种产品细菌超标，最严重的超过国家标准

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近9倍。这两种细菌超标的产品是：陕西宝鸡市秦东食品有限公司生产的秦东牌高氏麻辣酥麻花、山东潍坊美城食品有限公司生产的苹果脆片。

　　据专家介绍，吃“零食”也有不长胖的小窍门：一是要控制食量；二是要合理安排食用时间，一般在上午九十点钟和下午三四点钟适量吃些“零食”既能防止饥饿，又能增加营养。