睡得好不好 电脑话你知 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2004年03月24日08:53 金羊网-新快报 | |||||||||
据新华社电 日本研究人员开发出一种方便的睡眠质量评估系统,它只通过测量睡眠者的脉搏变化,就能判断其睡眠深度。其精确度据称可达70%。 据《朝日新闻》报道,使用者在睡觉时把像戒指一样的感知装置戴在手指上,手腕上安装无线信号发送器,通过无线传输把脉搏数据输入到与信号接收器相连的电脑上,电脑软件可根据脉搏跳动情况评估睡眠质量。
深度睡眠时脉搏跳动变得慢而微弱,浅睡眠时脉搏跳动加快。如果人处在做梦的“快速眼动睡眠”状态,脉搏跳动次数加快,而且脉动幅度加强。 该装置根据脉搏的跳动次数及变化把人的状态分为觉醒、快速眼动睡眠、浅睡眠、深睡眠四种情况,根据这些状态持续的时间分别占睡觉总时间的比例,分九个等级评估睡眠质量。人醒来后可根据评估结果安排一天活动。 研究人员计划进一步提高该系统的精确度并使之更小型化,然后把其投放市场。(侯颖/编制) | |||||||||