本报讯（记者周家望）今天，本报关于未成年人吸烟的讨论引起有关禁烟专业人士的关注，在中国义务从事控烟工作12年的美籍国际控烟专家臧英年教授在接受记者采访时说：“晚报发起的这个讨论在未成年人健康成长中是切中要害的，几乎所有的人包括孩子们都知道吸烟有害健康，但究竟怎样拒烟，怎样戒烟又往往缺乏行之有效的办法。我这里有7个婉拒吸烟的办法，大家不妨一试。”
今年72岁的臧英年教授介绍说，中国少年儿童新闻出版总社和联合国儿童基金会驻华办事处一项历时半年、有20万名儿童参加的全国未成年人禁烟宣传调查显示，好奇心和受环境影响是导致青少年吸烟的最主要原因；84．5％的未成年人都能认识到吸烟不仅对吸烟者本身和被动吸烟者身体有害，而且会造成空气污染；在一部分未成年人的意识中，男性吸烟属于“正常现象”；近九成的未成年人赞成禁烟，其中女孩人数多于男孩。但对于如何有效远离香烟，被调查者显得束手无策。臧教授希望通过本报向大家提供7种有效的拒烟方式：1找个理由“我试过一次，受不了烟味，决定不再试了。”“我爸爸抽烟，我不想学他。”“抽烟费钱，上了瘾，不得了，我不抽。”“学校规定不吸烟，我要遵守。”以上各种说法都可以，或是按照你自己的想法，说出个人拒不吸烟的原因。2你抽请便自己不抽，也不多加解释，就说声：“不，我不抽！你自己要抽就抽吧！”这也是一种合适的应付方法。是示意，你抽，我不干涉；我不抽，你也不要勉强我。3转移注意“不，谢谢，我不抽。对了，最近上演的那个大片，你看了没有？”这样做，是用打岔的办法把吸烟的情况避开，改变话题，不再说吸烟。4提新建议“不，谢谢！我们一道去打乒乓球吧？”提议从事避开吸烟的另一项活动。这也是说，我们做别的好了，吸烟免谈。5推托过关“现在不抽，以后再说。”用语言堵住，眼前过关，以后再有人来劝烟，再用别的招法去对付。6改口称赞“不，谢谢。你这件衣服不错，是从哪儿买来的？”用称赞的话改变吸烟话题。7找辙走开“我现在没有时间抽烟，我要去办点事，现在就得走。”用这种方法找借口，离开吸烟现场，说声“再见”。
臧教授说，总之，同学劝烟，因而勉强一试，但开了这个头，下次再想拒绝不抽，就难上加难了，而一抽再抽就会逐渐吸烟上瘾，难以止步。所以最好的办法就是坚持不抽的立场。同学、朋友再劝，也要挺得住，干脆回复一个“不”字。这样做，得罪不了好同学和真朋友。真正的好友会尊重你的决定和选择。那些向你劝烟不成就断然和你翻脸的人，还值得你继续交往和保持友谊吗？再有，遇事要预先拿定主意：心里有数，事到临头才能举止适当，心口如一，拒烟到底。
