本报讯（戴宇肖玉）考试吃不好饭，睡不好觉，不少中学生在考前都有不同程度的心理紧张。“我们已经开设了专题咨询，不少学校都来联系考前心理咨询。”仁格心理咨询所赵庆所长表示，考前心理咨询已经成为学生中很重要的心理咨询专题。

　　据赵所长介绍，学生在考前容易发生考前焦虑，而升学、就业等都可能是压力来源。

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　　“合理的自信和适度的压力是必不可少的。”赵所长说，面对考前综合症，考生首先要合理估计自己的实力，给自己充分的自信。同时要合理安排好作息时间，劳逸结合。!Aā