锻炼等于储蓄　不病就是省钱(图)

http://www.sina.com.cn 2004年04月07日15:14 金羊网-羊城晚报

　　如今在公园和运动场所锻炼的广州市民有明确的目的：

　　“锻炼等于储蓄，不病就是省钱”。现在住一次医院，一般消费至少5000至1万元。虽然有医保，但个人支付部分仍然较大。在这一背景之下，市民锻炼热潮一浪高过一浪，尤其在公园和公共体育场等低消费场所，更是普通市民喜欢去的地方。

　　背景：老来最忌生病

　　今天上午，记者来到文化公园，60岁的刘老伯谈起锻炼的原因，很简单：就怕生病。

　　刘伯原是广州某制衣厂一名职工，退休前每月有800元收入，生病有公费医疗报销，基本上还算生活无忧。两年前退休后，他收入锐减，每月的退休金仅600元，生病自费的部分也增加了。去年一场大病，在医院花了1万多元，由于老刘已加入医保，出院后他拿着治疗费用单去找相关部门报销，但对方说他的用药大都不在医保范围之内，只报了600多元。为此他不无感慨：不生病就是省钱了。如今，他每天5时半起床，与老伴一起到文化公园晨练。

　　与健身房的情况不同，公园是中老年人的最爱。一般到这里锻炼的人，多数是退休或下岗的人员，这部分人尤其病不起。在越秀公园，一张月票15元，65岁以上的市民和退休人员月票只需4元,一位退休老人说：花4元钱锻炼，换来健康和长寿，省下了吃药看病的费用，十分划算。

左图：公园是市民早上健身的好地方本报记者　吴万生　摄

　　潮流：改打牌为锻炼

　　据介绍，每天早上有上千人到天河公园晨练。一位老人告诉记者，他有一伙老友，以前喜欢打牌，一打就是半天，坐得腰酸腿疼，还容易得腰椎、颈椎病。在他的动员下，半年前他们加入了锻炼队伍，从此大家都体会到了晨练的好处，每天不来不舒服。

　　在暨南大学体育场，67岁的卢延年老先生坚持跑步已经15年，每天要在25分钟内跑完4000米。他退休后受聘到一家旅游机构当导游，负责法语翻译，由于身体好，他对胜任导游工作非常有信心。

　　场面：晨练如火如荼

　　早上7时不到，记者来到人民公园，园内已是一片热闹景象：打太极拳的，踢毽子的，跳迪斯科的，跑步的———处处是普通市民晨练的身影。而此时的越秀公园正门口处，一个100多人的交谊舞团体正跳得热火朝天。一位停下来休息的黄女士向记者介绍，公园内有很多类似的自由锻炼团体，也有学习班。自由团体多数没有专门的老师，大家互相学习。学习班就有专业人员教授，大多教太极拳、老年迪斯科之类。

　　本报记者　张小磊　实习生　丽斌　昊鸥　之矗

　　（日京／编制）

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