专家:嗜盐导致高血压等心脑血管病频发 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2004年04月20日10:21 新华网 | |||||||||
新华网哈尔滨4月20日电(记者王茜)有关专家最近在临床就诊中发现,由于嗜盐而引起的心脑血管疾病仍居高不下,而每年由于嗜盐引起高血压等心脑血管疾病,继而导致死亡的人数可达10万余人。对此专家提醒,高盐饮食导致心脑血管病,应引起广泛高度的重视。 黑龙江省齐齐哈尔市甘南县的徐大娘最近可谓是倒霉事接连不断,已患有腔隙性脑梗塞的她,最近又被哈尔滨医科大学第二临床医院的医生诊断为下壁心肌梗死,瘫痪在床的老
据该院心内科主任于玲范介绍,高盐摄入可使血压升高,而低盐饮食可降低血压。有人曾做过调查,结果发现食盐摄入量不同的地区或人群高血压患病率差别很大。在我国,南方居民每日摄盐量为8至9克,而北方居民则在13至14克以上,北方居民的高血压患病率是南方居民的2到3倍,由高血压引发的心肌梗死、心力衰竭等患病率北方居民也大大高于南方居民。 高盐饮食为何会引起高血压?于玲范告诉记者,盐是左心室肥大的决定因素,而左心室肥大是心血管疾病患病率及病死率的最大危险因素。同时,盐敏感者进高盐饮食将增加蛋白尿及肾小球损伤,从而导致高血压。长期高血压可使左心室肥厚、扩大,最终导致充血性心力衰竭,并促进冠状动脉粥样硬化的形成及发展,使心肌耗氧量增加,可出现心绞痛、心肌梗死甚至猝死。另外,长期高血压可导致小动脉形成微动脉瘤,当血压骤然升高时可引起破裂而致脑出血,高血压也促进脑动脉粥样硬化发生,可引起短暂性脑缺血发作及脑动脉血栓形成。 对此,于玲范教授告诫那些长期高盐饮食的人群,应该认识到高盐饮食的危害性,尽快地减少食盐的摄入量。每人每日食盐量不超过6克,原来摄入量高的人群可首先减至10克以下。切忌食用盐腌制品,多吃清淡的食物,如蔬菜水果,如发现自己的血压超过了正常值,首先从饮食上控制食盐的摄入量,如仍未降至正常,就应到医院及时就诊,由专家给予降压药物治疗。 | |||||||||